单独补充钙，***的吸收利用率不高，需要添加促进钙吸收和利用的营养素。可促进钙吸收利用。
钙的吸收与年龄密切相关，年龄越小，钙的吸收率越高。***对钙的吸收利用率和钙产品的颗粒大小、溶解度无关，关键要看是否具有生物活性。
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补钙并不只是小孩和老人的专利，对于青少年和青壮年来说，补钙也是非常重要的，如果不及时补钙会造成不良现象，下面我们具体看看。
1.青少年
青少年缺钙会感到明显的腿疼、腿软、抽筋；乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易***、易***等。
2.青壮年
肠道问题、经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易***、易***等症状。
除了提供高品质的营养品，佰汇康公司更关注解决人们的健康问题和生命质量的提升，欢迎咨询我们。
市场上有很多的软***，这些软***能够为我们的身体提供一定的能量，下面佰汇康公司***带大家看看yu油软***该如何挑选。
根据行业标准，纯度要达到30%，不能过高过低，决定纯度的是选用的明胶。选择时可从外观、透光度、光泽度进行辨别。
尽量选择以***骨胶制成的***，其纯度达到30%，透光度、光泽度好，透光观看可见中间有类似钻石一样发亮的亮点;较次一点的是以皮胶做成的***，纯度只能达到15%，透光度、光泽度比骨胶差，中心也不见发亮点;次之是合成胶，纯度只能达到5%，颜色暗淡无光、透光度差。
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