***师之掌握***的分泌规律
一般来说，孩子生下来以后，***在两三天内开始分泌***，但这时的***比较粘稠、略带***，这就是初乳。初乳进入***体内使***体内产生***球蛋白A，从而保护***免受侵害。
但是，有的产妇不知道初乳有这些优点，认为它没有营养而挤掉，这是极为错误的。初乳的分泌量不很多，加之***此时尚不会吮吸，所以好像无乳，可是若让***反复吮吸，******师培训班，初乳就会“通”了。大约在产后的第四天，***开始分泌真正的***。
饮食调节泌乳状况
新妈妈应保证饮食的清淡，忌油腻，不要盲目的饮用过多的***汤水，***师培训费用，进食高蛋白、高脂、高糖类食物也必须适量，以免***分泌过于旺盛、浓稠，在***内结块、不易排出。
温水浸泡
出现有涨奶情况的新妈咪，这个时候也可以通过温水浸泡***的方法来缓解不适症状。先准备一盆温热水放在膝盖上，然后再将上身弯至膝盖，这样可以让***都泡在脸盆里。这个时候还可以轻轻的摇晃***，借着重力可使***比较容易流出来。
剖宫产的妈妈：
剖宫产妈妈虽然会阴没有损伤，但是腹部有伤口，有几项需要注意的地方：
1、相信医生护士都会嘱咐，***师培训，妈妈们未排气前不能进食。
2、吸收***的卫生垫不要与覆盖在腹部伤口上的纱布重叠，避免伤口污染。
3、保持伤口清洁干燥，按时对伤口消毒，若伤口周围有肿、热痛等不良状况时，请及时***。
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