【项目】十人十一足赛
【比赛人数】每队出10名队员（男女各半），分为两组依次进行比赛
【比赛距离】30米
【比赛赛制】按每队用时先后按计时取名次
【比赛规则】
1) 每队十人排成一排，腿部由布条绑牢固，比赛中若布条脱落，需在裁判指示下停止前进，绑好后方可继续前进。否则改队成绩增加10秒作为惩罚；
2) 鸣哨后，十人同时启动，以十人躯干到达终点线内沿垂直面，方可到达终点。
【比赛纪律】比赛中应服从裁判，以裁判员的判罚为***终***。
经典回味——斗鸡
目标：促进大家思维发散，南京趣味运动会器材，团队协作
***：一个较平整的场地
规则：
1、一脚***，另一脚用手搬成三角状，趣味运动会器材租用，以此腿的膝盖去攻击对方。
2、手不许离开***开始抓的地方。
3、脚不许触地
特点：在众多的童年游戏中，这的确是具有战斗气概的游戏，但光有力气还不够，还要有“四两拨千斤”的巧劲。
注意：注意安全事项，防止意外事故发生
引导讨论：
1、力量是成败的决定因素吗？
2、怎样可以做到四两拨千斤？
2、在团队对抗时，趣味运动会器材租赁，怎样更好的协作？
变化：
1、单体PK
2、混战
3、团队对抗
造反运动——开心拓展游戏
人数要求：10-20人为宜；
场地要求：空旷场地或会议室
适合场合：会议期间，租用趣味运动会器材，培训间隙，团队活动等
游戏方法：
1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。
2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。
3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。
4、***后剩下的人即为获胜。
注意：不一定要转头，也可用手上下左右动
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