1、实用记忆更多的是通过创造能力将新信息和长期记忆去接轨达到***记忆，而竞技这种机械图像动作效果的模式会不利于应用能力的培养。
2、使用范围很有限，如何提升***，数字的元素很少之有10个，个位文字有4500个常用的。所以记忆数字僵化的数字编码表完全胜任
不了范围及其庞大的实用型记忆。
3、受制于地点记忆宫殿，怎么提升***，因为我们学习竞技记忆使用地点记忆宫殿为主，如果你机械背诵的记忆宫殿越大，意味着你定期要花时间去维护复习这些地点，需要耗费大量时间，而实用型记忆并没有这种困扰。
1、随着电脑的日益普及：二三十岁的年轻人正越来越多地受到***减退的困扰，提升***方法，主要原因是他们对电脑的依赖过强，从而使得自己的脑功能反而减弱。
2、某些***：如***的衰弱、抑郁的症、脑动脉的硬化、慢性鼻窦炎等均是导致***减退的常见原因。
3、***的衰弱患者常表现有***减退：其根本原因在于注意力分散，不能集中，红谷滩提升***，影响到记忆能力。
从19世纪90年代，人们就已开始研究一天中不同时间的***差别，希望对影响学习方式的元素能有全的面和深刻的了解，从而更好地应用于教育中。
1978年，美国圣约翰大学的两位教的授做了一个一天当中***的比较。他们根据实验的结果将记忆的***的佳时段分成了以下四个大类：
1大约30%的人在早晨******的佳。这些人在一清醒时就已经做好了吸收新知识的准备。
2大约30%的人在下午******的佳。他们往往在午饭之后才算是真正活了过来。
3大约30%的人在晚上******的佳。他们就是所谓的“夜猫子”。
4大约10%的人没有任何时间偏向性。他们似乎在任何需要进行学习的时候都能够集中精力学习。
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