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1、随着电脑的日益普及:二三十岁的年轻人正越来越多地受到***减退的困扰,主要原因是他们对电脑的依赖过强,青山湖区***,从而使得自己的脑功能反而减弱。
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学会理解记忆
理解得越深,记忆就越牢。要做到理解记忆,
首先,要了解大意。例如读书,要先通读或浏览,只有了解了整体才能对局部进行理解;
其次,进行局部分析。理解各个段落的主干意思,找出主要信息;
第三,找关键点。即找所阅读文章的要点、关键点和难点,弄明白之后牢牢记住;
第四,做到融会贯通。将整体和局部联系起来进行全的面理解;
后,运用到实践。在实践中加深理解和记忆。
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