




记忆会影响人的判断和选择。但是记忆也不是学习的全部,学习还包含理解、使用、测试、纠错、复习等等。
另外一个逻辑错误是什么呢?记忆是听说读写。
但凡是有一点点常识的人,都知道记忆其实和学习是可以合并的。
如果我们能将信息变成我们逻辑认知中固有的整体,那么很大程度可以不记而记。
比如以下信息的记忆:
为什么要坚持对外开放?
1.是对中国发展历史经验教训深刻总结的结果
2.是顺应经济***化大势和科技发展机遇的客观要求
3.是为了借鉴和吸收人类文明的一切优的秀成果
4.是加快社会的主义现代化建设的需要
提取关键:对外开放 经验教训总结 顺应大势 借鉴吸收成果 建设需要
我把它对应成我生活中的一个固有事件整体就马上记住了。
加强***的方法
1.注意集中加强***:记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
2.兴趣浓厚加强***:如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。
3.理解记忆:理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
4.及时复习加强***:遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
***认为,脑为髓海,***暑假培训,精生髓,肾藏精,***暑假课训练,在下为肾,在上为脑,虚则皆虚。
这就是说,肾的脏的状态与脑力、***有很大关系。肾精充盛,髓海就充盈,那么人就会耳目聪明,精力充沛;肾精亏虚则髓海不足,脑髓空虚则***减退。
我们都知道血液是在***内不断循环的,它有滋养全身的***。血在脉中循行,内至脏腑,外达皮肉筋骨,如环无端,运行不息,为五脏六腑输送养料。《黄帝内经》记载,“血脉和利,南昌***,精神乃居”,就是说血液充足才会有精神,血虚则会导致神无所养,于是就可能出现健的忘失的眠、惊悸等症状。
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