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以刚制刚,方法简练 受跆拳道精神影响,运动员在比赛当中多是直击直打,接触防守,躲闪技术运用得比较少。进攻都采用直线连续进攻,以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术,或采取以攻对攻,以攻代防的技术
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单从技术角度讲,竞技跆拳道中要求只允许使用拳的正面和脚的踝关节以下的部分,击打对方的髋关节以上、锁骨以下的身体正面(腹胸部)、侧面(两肋部),可以用脚踢击对方的面部,少儿跆拳道培训,但不准用拳击打头部,这是和跆拳道运动中倡导的使***关节化相抵触的。
也就是说,竞技跆拳道只是普通跆拳道中的一部分,是跆拳道竞技化的特征和表现形式。


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跆拳道的主要内容包括 品势、搏击、功力检验 三大部分。跆拳道提出“育德、育智、育体、育心”的教学理念,晋城跆拳道培训,将育人放在位、竞技放在第二位,跆拳道太极是将各种攻防动作按照一定规律组合在一起的固定套路,它既包含了***基本的技术动作。太极讲究的是动作、心理、气势、精神和对实战每招每式更深入的踹磨和意义的升华,它其实与中国的太极八卦融会贯通,***终领悟的是肉体、***与天地万物相融的境界。
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