经常会听到这样的问题：“怎样的人需要做心理咨询？”心理咨询师往往会很简单的回答：“心理咨询的对象主要是正常人。”“我的心理很正常，心理咨询多少钱，我认为自己没有心理问题，我需要做心理咨询吗？”
心理咨询并不只是针对心理问题去治1疗。心理咨询的***是面对日常生活中出现的：心理疑惑、认知扭曲、人际关系误区、情感困惑等看似简单的生活小问题，所引起的情绪不良反应。
传统文化对“自省”、“慎独”等个人自我调节能力的强调，以及社会对于个人隐私权的淡漠等等外在原因，容易让身处环境中的我们对于走入咨询室、谈及心理咨询经历产生抵触。但无论如何，心理咨询服务，为了解决问题而作出的努力不应当受到指责，选择去心理咨询的你也是。相比之下，生活中大部分的聊天是没有要求和压力的，合肥心理咨询，而谈论的主体也不可能总是同一个人。
暂时被困难打败的自己可以是脆弱的，我们可以允许自己有脆弱的时候。但接受心理咨询的行为绝1不是脆弱的象征，因为相较之下，“自己扛”也并不显得多么强大。
平时你会如何消解自己的心理不适呢？出门大吃一顿、完成自己的爱好、向朋友倾诉……我们会寻找各种舒缓情绪，小学生心理咨询，让自己暂时从生活中抽离出来的办法。但放松情绪过后，问题并不会随之溜走，我们仍然要通过寻求帮助，或者自己摸索方法解决问题——心理咨询正是解决问题的一种方法。
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