喝酸枣汁的注意事项
1、喝酸枣汁的时候不要吃虾皮，不要吃海鲜，不要吃动物内脏，也不要吃黄瓜和萝卜，这些食物和酸枣汁是对冲的呢， 不要任性哦。
2、如果是酸枣***的话，不好意思你不可以喝酸枣汁，其实上面也说得很清楚了，看看那你不是***的适饮人群吧。
3、酸枣汁不能太多，特别是经期的时候，千万不要一杯又一杯哦，喝多酸枣汁可能会引起腹部痛呢。来DYM的时候还是要 戒口的呢。
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酸枣汁就是在方便人们使用酸枣的同时，还很大程度的保有酸枣的这些营养价值并且以精华的形式供给人们，方便人们更好的吸收并且发挥出酸枣的***。具有如此丰富的营养价值，酸枣汁自然能够得到人们的喜爱。下面教大家一版家庭酸枣汁的做法，主要用料有酸枣、冰糖和清水。将干酸枣洗净放入蒸锅内，加满水。开火加热。水开后再煮30分钟，将煮熟酸枣捣烂，用漏勺捞一勺全部捣烂后再煮5分钟。用漏勺捞出枣。用准备好的屉布盆把锅里的水都过滤一下。把水重新倒入空锅放入冰糖熬住5分钟即可。
酸枣中含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、葡萄糖、果糖、果胶、***、钙、磷、铁、苹果酸、柠檬酸等。有较高营养成分,有利于人们的健康。酸枣汁在充分地保有了酸枣所具有的营养价值的基础上，还很大程度地保留了算总的营养物质。喝酸枣汁能够开胃健脾，增强食欲，促消化。在炎热的夏季人们常常会食欲不振，这时候喝上一杯开胃爽口的酸枣汁是再好不过了，令人们食欲大振。
