宝宝多久可以游泳-金华婺城区宝宝游泳-nyc提升孩子体能

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注意控制游泳时长

宝宝游泳的时间可不是越长越好，游泳的合适时间应当根据宝宝的大小合理掌握。

刚刚出生48小时以后的宝宝就已经开始让游泳了。

宝宝越小，金华婺城区宝宝游泳，游泳的时间就应相对的缩短：

● 新生儿期的宝宝游泳的时间一般不要超过10分钟；

● 出月以后宝宝游泳的时间可以相应的延长到10-15分钟；

● 在半岁以内时不要超过20分钟；

● 半岁以后的宝宝游泳的时间可以适当的延长到20-30分钟之间；

● 1岁以上时如果宝宝体力较好，游泳的时间可以达到半小时。

游泳虽好，但宝宝游泳的频率每周***丨多不能超过一次。

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NYC和您一起了解哪些***不适合游泳？

1、Apgar(阿普加，我国绝大部分***都采用的、对新生儿出生时的系统的生理指标和生命素质评分）lt;8分的新生儿。　　

2、有新生儿，或需要特殊的***。　

3、胎龄小于32周的，或出生体重小于2000g的新生儿，在足月(37-40周，如何教宝宝游泳，视***身体健康发育状况而定)后或体重5000g以上游泳较为适宜。　　

4、皮肤破损或有的。

5、、***、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、系统有问题、呼吸道(具性)。

6、***防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。

7、局部有或非常严重的不适宜游泳。

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相信很多朋友都会有这样的感觉，在白天进行适当的运动之后，晚上回到家就会觉得十分的疲惫，很快就会进入梦乡。***游泳***为***适合宝宝游泳的一项运动，会消耗宝宝大量的体力和精力，让孩子觉得十分困倦，帮助孩子有一个更好的睡眠。