如果使用矫正带可以进行矫正，可以佩戴矫正带矫正的。驼背可能是由于自我平时不注意而养成的坏习惯，建议可佩戴矫正带帮助矫正驼背的不良习惯，切忌佩戴时还得养成自我调节，不可过于依赖矫正带矫正。
驼背可以使用矫正带一类的矫形用品。平时注意保持正确的身姿，经常提醒要抬头挺胸。另外睡觉可以试着去做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对
指导意见：初双臂伸不直也没关系，网布矫正带工厂，保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态，对颈和椎病和驼背的效果显著，明显优化颈肩部线条，拉长颈部。
驼背的矫正方法：
1、注意端正身体的姿势，网布矫正带，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。
2、正在发育的青少年好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。
3、加强体育锻炼。认真上好体育课、做好课间操，促进肌肉力量的发展。
4、在锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种，有各种形式的徒手操，网布矫正带生产厂家，有利用各种体育器械的矫正操。
5、坐在靠椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，向后张肩，每次坚持10～15分钟，每日3～4次。
矫正带对驼背有用吗：
矫正带有一定作用的，驼背睡眠习惯姿势不良的影响和气血虚弱缺少身体的功能锻炼。矫正带可以有效防止非病理性含胸驼背及脊柱弯曲，矫正动、静状态下青少年的不良体态，有力帮助***保持正确的坐、立、行、走姿态。可使因含胸驼背造成的近距离用眼得到改善，逐步***合理的用眼距离、消除视觉疲劳、矫正假性近视，将近视的形成消灭在萌芽状态。同时，也可以使肌体肩、背、腰、腹部均衡受力，缓解肌肉疲劳，保护了腰、背部安全，使身姿维持自然挺拔，呈现形体好状态。
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