正确的做法是，肉类配送哪里有，买完鲜肉，饭店肉类配送，若当时不吃，可以把肉放入到冷藏室，当天随吃随取；如果当天不吃，可以切成多块、包装、冷冻，随吃随拿一块解冻。佳的状态是购买适量的肉。
尤其到了夏季，超市冷藏柜的冻肉保存条件要比农贸市场好；虽然有时候超市上活动的肉，冻的硬邦邦，看起来没有血色，不够鲜亮，卖相不好。相比而言，质检严格、质量合格、卫生有保证、在保质期内，相对吃起来放心。
牛肉? 营养成分：富含蛋白质以及***必需的多种氨基酸，故营养价值高。牛肉中含有脂肪、胆固醇、多种***和微量元素。? 食疗作用：牛肉性温味甘，具有补中气、滋补脾胃、强健筋骨、化痰熄风等***，对身体虚弱、病后体虚、脾虚久泻、神疲乏力等症有一定效果。? 注意事项：炖牛肉时应用热水，南昌肉类配送，不要用冷水。因为热水能使牛肉表面的蛋白质迅速凝固，防止肉中氨基酸流失，保持肉味鲜美。??
羊肉? 营养成分：富含优质蛋白质、脂肪、***A、B族***、烟酸、磷、铁等营养素。? 食疗作用：羊肉性温味甘，具有气补虚、温中暖下、开胃健力、肾阳等***，可用于虚劳羸弱、腰膝酸痛、产后虚冷、寒疝、中虚反胃等病症的效果，对肺核、气管炎、病后、产后虚弱者有食疗作用。?注意事项：外感、内热、血压患者慎食。
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