一天的路线安排：
1， 只到上虎跳，看看就回了
2，只徒步中虎跳
3，先从桥头上虎跳徒步到中虎跳，然后再坐车回桥头再回丽江
4，先到中虎跳(桥头镇属香格里拉地界，如果是坐的面包车，到了桥头还得另找车去中虎跳)，然后再从中虎跳开始徒步到上虎跳到桥头，然后坐班车回丽江去。
徒步：走高路--28道拐--茶马客栈--half way--tinas--张老师家--中虎跳--天梯(回到公路)
坐车：中虎跳--虎跳峡镇(桥头)--丽江。
两天的路线安排：
1，从桥头上虎跳徒步到"tinas"客栈，第二天从中虎跳徒步到下虎跳，第二天过渡金沙江到大具再回丽江，到了大具可去玉龙雪山一趟。
2， 从桥头上虎跳徒步到中虎跳再徒步到下虎跳再回中虎跳然后回上虎跳桥头(不排除各种牛人)
也可以不那么累，走一地儿歇一下，走个三四天都可以!也可反方向从大具步行到江边，滇藏线纯玩旅行社，乘船到江北中甸县境溯金沙江，经下、中、上虎跳上行至桥头。
●虎跳峡门票：50元/人(只要检票员没起床或没上班都可以不用买门票，但途中偶有查票人员，不敢保证一定能逃票成功，除非你能保证起得比检票员早，回的比检票员晚)
●虎跳峡住宿：山中旅馆较多，如halfway，山白脸旅馆，山泉旅社，张老师客栈等，价格适中
●虎跳峡海拔：虎跳峡地处高海拔地区，平均海拔3300多米，虎跳峡峡底的海拔1800m，丽江海拔2450m
●开放时间：9：00-18：00
●景区联系电话：0888-5193237
●景区相关服务设施：从丽江到景区的途中有加油站，景区内和周边没有***和***设施，所以大家要提前准备好。
纯玩丽江选择好客栈指南
1.宾馆很多，较为高dang的星级酒店主要在新城。丽江每年接待***大大小小的会议太多了，这些星级酒店主要是为旅行社提供服务，方便且实惠，以新城的客栈酒店有官房大酒店为代表等，一般在携cheng和艺龙网上可预订，但无论从价格到硬件到服务都没有优势，古城南门新开的酒店不错。Day8然乌湖→米堆冰川→波密然乌湖是雅鲁藏布江支流帕隆藏布江的主要发源地，来古冰川从北面倒映进湖水，草场、森林、雪山，不同的风光都集合在然乌湖上，美得让人几乎要窒息。
2.古城基本上都是客栈，更具民族特色。一般都由纳西民居改建，是带庭院的木式建筑。到丽江如果没有在古城里住是无法体会那种休闲又温馨的感觉的，由于这几年的迅猛发展及激烈竞争，古城客栈的硬件设施极大提高，且软服务更好。古城中客栈的价格从几十元到上千元的档次都有，据08年统计，单古城中就有700多家客栈，有营业执照的有400家，总数应该有800-1000家客栈，两者实质区别不太大。神山下的明永冰川是一座大陆性低纬度冰川，它从海拔6000多米的雪山穿越山腰的茫茫森林一直延伸到2000米的江边。
3 客栈，从地域上，可分为丽江古城客栈、束河古镇客栈、实际上白沙古镇也有客栈。古城中四方街和新华街的客栈很多一般经营多年的客栈，人气旺方便，但较吵。南门和七一街新开的客栈很多，位置相对四方街道差，但安静且硬件很好，利于休息，车也可以直接开进来。束河客栈很多，但因交通不便（只能在里客隆超市做2元小面包才能到），价格比较低一些，白沙***不商业，住的人很少，直接去找就可以，原汁原味。Day11米林→朗县→神湖拉姆拉措→泽当早晨沿着雅鲁藏布江峡谷河流逆行，来到有“天女之魂湖”之称的拉姆拉措。
4 老板，古城的客栈是来自***各地甚至是外国朋友开的，如果说客栈是古城***了，那客栈老板则是客栈的***，***hao的客栈悦榕庄是新加坡人开的，丽江自由生活驿站是广西阳朔人开的。南方人开的客栈一般比较精致如木家苑客栈（郑老板从日本归国，服务品质很好），北方人开的客栈如千里走单骑和阅古楼客栈（古城第1观景客栈）则很大气。当然还有很多很多不错客栈不能一一推荐，在丽江DIY自助旅游网上有很多信息，可以查找。8、该线路为深度纯玩线路，景色绝dui美丽，景点比较分散，沿途某些路况和部分食宿条件相对较差，行程相对艰苦，但眼在天堂，心在洗礼，参与者须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。
5 客栈很多是靠二次消费***，正常是二次消费如饭费，提供有保证的票wu、包车、旅游等服务赚取中介服务费是对游客和客栈都是有好处的。但古城很多***客栈是有陷井的。建议在住宿还是住信誉较好，滇藏线纯玩，有一定实力的客栈住宿，品质比什么都重要。
Day 1***各地 - 丽江 - 誓师大会.
今天驴友们从***各地出发，到达丽江集合，今晚我们将安排出发前的集合晚宴，并统一安排住宿。
Day 2丽江 - 香格里拉－尼汝村.
统一安排装备登车，集体出发前往徒步的起点——香格里拉尼汝村。途中经过哈巴雪山观景台，进入香格里拉地区，在经过一段颠簸的山路就达到号称世界第1村的尼汝村，今晚将在这里住宿。尼汝村是公认的香格里拉秘境里，被人称作秘境中的秘境，是个“让人愿意醉死在那里”的地方；4、脱团说明：提前离团需与领队签署离团协议，签署后旅行协议即终止，离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。是年轻人旅游、探险、徒步的圣地。尼汝村位于云南香格里拉县境内东北方，距县城75公里。海拔2705米，尼汝四面环山，年平均气温20℃，优越的地理条件造就了尼汝优美如画的风景。尼汝有美丽原始的景观，内有南宝牧场、地吉牧场、下掉阁牧场、七彩瀑布、丁汝湖、色烈湖、 冰川雪峰、溶洞河流、地质多样性等。
Day 3 尼汝村－下掉阁牧场－七彩瀑布－尼汝村.
七彩瀑布位于岗什卡雪峰山脚，高约10米多，宽约200多米，气势磅礴，蔚为壮观。夏季由于泉水中含有许多种矿物质，天长日久，水流经过处便形成了各种色彩的附着物，因此人们又称其为七彩瀑布。到了冬天寒冷的气温下瀑布以纯净的蓝色、厚重的***、灵动的绿色、纯洁的白色等缤纷色彩，变成了玉珠堆砌的冰瀑，更是五彩缤纷，光彩夺目。雨崩村因充沛的降雨量及特殊的地理环境和气候条件，植物的生态长势茂密而又奇异，在一些老树的主干上往往可以看到寄生着许多其他植物，这种奇特现象被人们称为"五树同根"。
Day 4尼汝村－牛棚 - 色烈湖 - 南宝湖牧场－ 新寨河牧场.
清晨，在尼汝村中蹓跶，看晨雾中的安静村落，之后便出发去新寨河牧场。沿途经过月亮湖、色烈湖、南宝湖，湖光山色花海，美不胜收。
南宝湖牧场海拔4000余米，面积约500公顷，是香格里拉县***you良的牧场之一。附近有七个大小不一的冰蚀湖，其中***da的两个是南宝黄湖与南宝黑湖。南宝牧场属于三江并流区域的红山片区，被世界遗产组成评为“具有极高保护价值与开发潜力的原始景观资源研究展示区”。丽江是一座没有城墙的古城，光滑洁净的窄窄的石板路、完全手工建造的土木结构的房屋、无处不在的小桥流水，这是一座人文的小城，明亮的阳光下，总会有步履缓慢、上了年纪的纳西老人悠闲地踱步。
每到春夏，是南宝牧场***美的季节，滇藏线户外纯玩，各种野花争相开放。放眼望去，茫茫草原，芳草萋萋，繁华似海，牛羊成群，牧栅点点。想来一睹南宝牧场美景的朋友，尽量在6~10月来吧。其中，6~8月，有花有草；贡山-独龙江乡，沿途观赏原始森林，高原神田、远看百座山峰、千亩竹海、***一级保护的贡山秃杉。9~10月，尤其是10月，秋景，大红***。 Day 5色拉垭口－棚顶牧场－妖艳湖－日达垭口 - 亚拉牧场.
穿越原始森林、高山牧场，牧场草原也是花的海洋，尽饱眼福。过新寨河（川滇界河）后，就进入四川境内。
Day 6亚拉牧场 - 尼公村－ 乘车至卡斯村.
早起在亚拉牧场拍日出和晨雾，这里的原生态风景是摄影爱好者***hao的取景地。8：00起床收帐蓬早餐，9：00拔营出发。今天以下坡为主，到达尼公村后乘车前往卡斯村，准备进入四川的亚丁景区部分。早餐、午餐路餐和营地餐，晚餐在卡斯村客栈吃农家饭。可适当补充随后两天的物资和路餐，今晚住卡斯村客栈，可洗澡。从尼汝到亚丁，徒步穿越120公里，需要5-8天，海拔***di点2100米，***gao点4800米。
Day 7卡斯村－卡斯地狱谷－卡斯牛棚－二号营地.
卡斯，是藏语，意为天堂的驿站，位于稻城亚丁三神山（念青贡嘎日贡布）的西方。美丽的卡斯村，就坐落在卡斯地狱谷的谷口，全村仅27户人家，这山环水的小村庄，滇藏线纯玩俱乐部，是通向人间天堂的重要驿站。卡斯地狱谷，属嘎山峡谷地带，位于仙乃日神峰的西侧，谷沟长18公里，海拔从4950米降至2850米，落差达2100米。沟谷极其狭窄，谷内壁立千仞，原始森林苍郁茂盛，地貌造型十分奇特，谷内自然景观与***书籍中提到的地狱谷雷同。今天的全程约35公里，约8-10小时，其中从邛依山垭口下来后将坐车或拖拉机到通天河(20公里），其他15公里需徒步，徒步大约需6-7小时，下午5点左右到达通天河入住。 Day 8二号营地 － 勒西措－ 松多垭口－ 牛奶海/五色海－ 洛绒牛场－ 冲古寺 - 亚丁村.
今天是旅程的***后一天，早上起来就要开始翻松多垭口，爬上松多垭口，就进入亚丁景区了。亚丁，任何美好都不算意外，追逐天空的极限，那是亚丁给予我们的馈赠，洁白的山巅与柔软的白云融为一体，在那之上是湛蓝的天空，广阔而深沉，昭示着我们无法触碰的边际。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。
Day 9自行游玩亚丁景区 - 解散.
本次尼汝亚丁穿越行程至今日结束，可以乘观光车出景区前往稻城县返回，也可以继续在景区游玩(门票有效期3天)，返程相关事宜可与向导协助安排。
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