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武术基本功

心理因素。不同运动项目所需的心理素质是不同的，而且运动员需要具备的良好心理素质是多方面的。武术项目为技能类，而技能类又包括命中、难美和操作三个亚类。竞技的主要内容是技术、技巧的难度和准确，武术属于难美类。难美类项目有高难度的技术编排动作，尽可能表现出独特的风格，并以此取胜。所需要的心理素质有：动作表象的清晰、生动和连续性，准确的时间感，文武学校报价，准确的用力感，注意力高度集中，***过程的平衡与稳定，文武学校学费，自控力强。武术运动的现***展趋势是难新美、高难度、独创性等，这不仅对运动员的心理素质要求越来越高，而且对运动员潜力的发挥要求也越来越高，这就要求加强武术后备人才的选拔工作和落实有效措施。

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武术分为理论和实践两个范畴

当中又分为理论和实践两个范畴。从实践中带来了有关体育、健身、和中国武术独有之气功、及***等重要功能。理论中带来了不少前人之经验和拳谱记录。运动形式有套路和对抗等。因此，它体现中华民族对攻防技击及策略上的理解。加上经验上积累，以自立、自强、健体***为目标的自我运作，套路运动有拳术、刀、枪、剑、棍等。练习套路时显示出身体动作之优美姿态。中国武术往往带有思想冶链的文化特征及人文哲学的特色、意义，对现今中国的大众文化有着深远影响。

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武术中的套路

相信在武术的萌芽时期是没有套路的，当时的人们只是将一些在ge斗中效果确切的招式反复演练，使之动作敏捷，发力顺达，就像现代的拳击手练习刺拳、摆拳、勾拳一样。后来人们又在ge斗实践中发现将两三个单式依据一定的规律组合起来，会取得更好的技击效果，于是便产生了组合拳，文武学校，拳手他在日常的训练中也就增加了一个新的训练科目――组合动作训练。分散的单式和组合拳就像没有穿线的珍珠一样容易被散失，前辈武术家们便通过将它们组成套路的方式，使之连贯起来，便于传授，便于记忆，便于温习。

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