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勤清洁头发、身体要经常清洗，以保持清洁，避免遭受细1菌***而发炎。古代由于环境简陋，生活条件差，又没有电器设备，月子会所费用，因此规定较严，而有一个月不能洗头、洗澡的限制，现代人不必如此辛苦。洗头，洗澡要用40℃左右的温水，洗完头后要及时用干毛巾擦干头发。
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忌辛辣温燥食物因为辛辣温燥食物可助内热，而使产妇虚火上升，有可能会出现口舌生疮，大便1秘结或痔1疮等症状，也可能通过***使***内热加重，因此饮食宜清淡，尤其在产后5～7天之内，月子会所，应以软饭、蛋汤等为主，月子会所哪家好，不要吃过于油腻和麻辣的食物，例如特大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥食物和调味香料。
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收***女性怀孕时荷尔1蒙的作用使***扩张，分娩时，***耻骨联合被撑开，月子会所中心，扩张和被撑开的***得不到及时***，不仅会出现胯部增宽、臀部松弛、屁股增大等形体变化情况，还会导致O型腿、腰痛、耻骨痛等诸多问题，选用一款***优质的***矫正带，对于松弛的***和臀部的***极有帮助。
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