祛湿吃什么水果 ？
1、枇杷：枇杷果实有润1肺、止1咳、止渴、祛湿的***，吃枇杷还可以有效的预防流1感，枇杷一年四季都可以吃，而且它的叶子有很好的***，可以有效的预防呕吐等症状。
2、苹果：它可以有效去除体内的湿气，有健脾补1气的***，吃苹果的时候千万不要削皮，因为他皮里含有很多的抗1氧化剂，这些抗1氧化剂可以有效******1症，和细胞增殖，并且苹果的抗1氧化剂比果肉还要多，如果你单纯想看吃苹果来去提那个事，记着是远远不够的，平时还要做其他的祛湿方法，相互配合，惠州量子能量舱，疗1效才会很好。
3、鲜枣：我们都知道有补1血的***，鲜枣的营养价值比干制品枣类营养价值高很多，脾胃虚弱的人适合吃，可以煮着吃，这样不会刺激肠胃，有贫1血重要的时候可以吃几颗鲜枣，可以有效的补充体内的营养，但是他有个小的人知道，方向就是去体内的湿气，效果会很好，但是注意的是枣皮纤维含量很高，不容易消化，所以适量即可。
东莞市九州健康科技有限公司是一家以祛湿舱在健康领域应用为核心，集研发、制造、营销、服务于一体的***高新技术企业。九州健康依托现代科技挖掘***瑰宝，致力成为全家健康解决方案供应商，专注祛湿舱健康技术研究与应用，独有的调理技术帮助众多用户重获健康，产品与服务深受海内外市场喜爱。九州祛湿舱畅销海内外，并建立起遍及北美、欧洲、东亚、东南亚等多个***和地区的销售与服务网络。九州健康紧跟行业市场发展趋势，从行业创新、人才创新、技术创新、产品创新、商业模式创新、渠道创新等方面入手，联合多方优质资源，形成产学研优质联动。未来，九州健康将积极响应***中国制造2025政策方针，加大自主创新投入，立足自身及行业发展需求，围绕创新驱动、智能转型、强化基础、绿色发展、人才为本等关键环节，推动祛湿舱健康事业发展，为打造健康中国贡献自己应有的力量。
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推荐四种食物，排1毒***
1.红柿具有独特的抗1氧化能力，可以清除***内导致***和***的自由基；有丰富的***C和番茄红素等抗1氧化物质，因而对于机体有***的作用。
2.莲藕中含有一定量鞣质，这使得莲藕在食用时有一种淡淡的清香，有开胃健食的作用，莲藕鞣质还能健脾胃，对食物的消化和吸收都有帮助，适合胃纳不佳，食欲不振者***食欲
3.芹菜中的膳食纤维，能够增强肠道的蠕动能力，起到促进***的作用。让你远离便mi，排1毒清肠，促进健康。还富含非常多的***C，具有很强抗1氧化能力的作用，能清除身体自由基，达到祛皱润肤，排1毒***的作用
4.是含有丰富的***E，具有延年1益寿，滋润皮肤，舒展皱1纹，延缓***的***，量子能量舱，特别适合女性朋友食用，不仅可以吃，还可以用，贴在在脸色也可以美容
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现代社会环境污染日益严重，及时排除体内的***物质及过剩营养、保持体内清 洁是身体健康的重要保障。常见的排du食 物如下。
1. 蜂蜜蜂蜜味甘，性平，自古就是 滋补强身、排1毒***的佳品。
2. 萝卜萝卜味甘，性凉，有养血排1毒、健脾和胃的***。
3. 海带海带味咸，性寒，有化痰、 消痰、平喘、排1毒、通1便的***。
4. 木耳木耳味甘，性平，有排1毒解1毒、清胃涤肠及和血止血等***。
5. 黄瓜黄瓜味甘，性平，具有明显 的清热解du、生津止渴***。
6. 苦瓜苦瓜味甘、苦，性平，*** 认为苦瓜有解du排1毒、***美容的***。
7. 荔枝荔枝味甘、酸，性温，有补 脾益肝、生津止渴、解du止1泻等***。
8. 猪血猪血味甘、苦，性温，有解1毒清肠、补1血美容的***。
9. 绿豆绿豆味甘，性凉，有清热、 解du、祛火之***，是我国***常用来解 多种食物或药1物中1毒的一味中药。绿豆制 品绿豆汤是排1毒***的佳品。
10.荼叶茶叶味甘、苦，性凉，有清 热除烦、消食化积、清利***、利1尿的作 用。
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