椭圆机适用人群很广。对于健康人群，椭圆机能增强体质、提高身体素质;对于膝踝关节不好的人走路或跑步时，双脚着地时产生的撞击力常使他们关节疼痛，而使用椭圆机锻炼则是更为安全、舒适的选择。在锻炼场所我们常看到，一些锻炼者误将椭圆机当作跑步机，运动时只有腿用力，胳膊仅仅在腿的带动下起稳定作用，或干脆不扶扶手。利用椭圆机健身时，如果手脚配合不协调，越用力身体越紧张，上下肢之间的对抗也会更强烈，还可能由于动作不协调，产生疲劳感，拉伤肌肉甚至摔伤。
西安大有健身器材有限公司分享：跑步机，是常用的健身器材，也是在家中健身爱好者必备的日常健身设备。可是对于一个初次选择跑步机的用户来讲，如何才能正确选购跑步机？听：听跑步机电机的运转声音，马大是否运转平稳，噪音是否正常电机是跑步机的心脏，质量好的电机相对而言的噪音会比较低，整机的震动也比较小，这是购买跑步机的重中之重。
立式健身车功能说明：
1.智能型显示视窗：LED动态数码显示，随时显示运动阻力水平、功率及运行时间等。有助于您时时监控自身运动状态。
2.人性化设计，针对不同的使用人群，机器自带若干固定程序及用户自定义程序。
3.采用***的电磁阻力调节系统。
4.手握式心率检测，随时检测自身的心率值。
5.配置进口的自发电电机，无需外接电源。更安全、可靠、节能、环保。
6.使用平衡配重脚踏，使用者运动更加舒适,并确保安全。
7.采用加强型车架主体，更加坚固、稳定、优美。
8.运行中关键的运行部位均采用进口配件，使运行更加顺畅，使用更加持久。
电机功率: 300W
电机转速: 1000rpm
语言类型: 中文 英文
电源类型: 高科技自发电电机。
阻力级别: 10级阻力水平调节.
承重: 150千克/330磅
外观尺寸:(高1550*长1110*宽450)mm
