产后***，四部分很重要
爱美之心人人有之，特别是对于女人而言，没有哪个女人不重视自己的身材，哪怕脸长得丑一些，但有个好身材也是好的，打个很简单的比方，如果一个女人，脸长得还可以，但太过肥胖，我们通常会说，唉，可惜了这张脸，如果一个女人，长得一般，但有一个非常好的身材，我们通常会说，虽然脸不咋的，但这身材真好!很明显，我们看出来，其实脸和身材比起来，身材更重要。她喝***汤只是因为大家都喝这个汤***，可是常规的***汤并不是适合所有妈妈喝的，要因人而异，因体质而异，汤里要放什么不要放什么都是有讲究的。
如何通乳***
通乳的一步，是将毛巾热敷。在你觉得涨奶的时候，将热毛巾拧干后，敷在***上，围成圈形。
第二步，在热敷后进行。你可以调整好坐姿，以双手托住单边***，从***方向挤压，促使***流出。在这个步骤需要注意，一定要双手“包”住毛巾，按紧***，不要让毛巾在皮肤上摩擦！
通乳***重要的就是要将***吸出，手动吸乳器就是第三步，也是***关键的一步。
使用吸乳器能够营造出真空的空间，促使***稳定分泌。可以通过花瓣垫的轻柔地伸缩，模仿宝宝的吮吸动作，疏散***硬块，促使***分泌。每当妈妈感觉到涨奶时，都该将***吸出。
气虚自汗：
◆ 病因：产后***耗气，气营两伤，营血不足，卫阳不固，而致自汗不止。
◆ 表现：产后自汗如淋，面色苍白，气短少语，***清稀，***色淡量多，苔薄舌淡胖。
阴虚盗汗：
◆ 病因：如果本身为阴虚体质，分娩出血而阴衰于内，阳气独盛于外，则致盗汗不止。
◆ 表现：产后盗汗不止，潮热面赤，口干少津，心烦手足心热，腰膝酸软，舌红少津。
病理性多汗的危害：
出汗本身虽然无关痛痒，但是不注意的话，会影响身体健康，尤其是一些异常分娩的宝妈，身体抵抗力十分薄弱，大量出汗而不注意保暖的话，很容易受凉，引起其他的症状。