明家老铺，始于明万历年间至今有400多年历史，历经16代传承,是***正骨世家,在中原地域享有盛誉。明家老铺大量搜集民间土单验方，刻苦钻研，反复试验，积40年之心血，终于摸索出一套接骨续筋的技法、膏方并开设明家老铺代代相传。
肩袖损伤就是上面四个小兄弟中的一个或多个损伤或断裂了。引起肩袖损伤的原因有很多，主要有两大方面：
一是随着年龄增长，肌腱本身出现退变，质量下降，就像衣服穿旧了一样。这个时候，手臂频繁的重复举过头顶的运动或活动就会引起肩袖损伤，这就好像反复撕扯旧衣服，容易扯破一样。
二是突然发生外伤，受伤时往往肩膀或肘部着地。
当然也有两种原因共同作用下引起的肩袖损伤。
1、首先，薏米确实有利水祛湿的***，喝了小便会增多，这就是“渗湿”的表现，但它没有从根源上解决湿气的源头——脾虚。
简单来解释一下：
“脾”的功能是负责把身体的水分运送到各个，比如运送到，就可以通过排尿排出去，运送到毛孔，就可以通过出汗排出去。
如果脾功能虚弱的话，运化水汽的能力下降，水汽就会滞留在体内，湿气自然会重；
而“脾”喜欢干燥，如果体内湿气过多，也会加重脾虚的情况；如此一来，湿气和脾虚就形成了一个循环。
***内湿气一重就开始浑身不舒爽，总感觉腰痛脖子痛，严重影响生活和工作，明家老铺的固体***帮助无数劲肩腰腿疼痛缓解疼痛解决烦恼！
***表示，的是要做好防寒保暖措施，尤其是颈部、腰、背部的保暖，避免***。
其次要保证睡眠避免过度锻炼，在冬天若不能保持充足的睡眠，或者经常进行过度的体育运动并导致出汗，会使***内的阳气耗散，不但容易导致腰的发生，也将对身体健康产生一定的危害。
总而言之，就是饮食、运动恰当有度，保证充足的睡眠时间。再配合咱们明家老铺的三合养，坚持下来，定能除去“腰突精”！