少儿武术好处
生理上，***的骨骼软***较多，弹性和柔韧性都好，但负担较小；关节和韧带的伸长属性大，运动范围也大，肌肉含水分较多，肌纤维细，富于弹性，但还较柔嫩，力量较弱，耐力差，易疲劳；大脑***细胞兴奋性容易扩散，
注意力集中时间短。***由于心肌发育尚未完善，运动时主要靠增加心率（心脏跳动频率）来适应，不适于做耐力练习。
还有，***好动，很少能安静坐较长的时间，而模仿性强，好学好问，有好胜心。
心理上，由于武术内容丰富多彩、生动活泼，柔韧和技巧动作较多，容易引起***的兴趣。同时，武术的短套路动作小，对耐力要求低，这些都能适应***的生理和心理特点。此外，武术不受季节、场地器材等方面的限制，比较容易开展。老师示范正确的动作，向***提问动作要领，是培养观察和思维积极性的好方法。经过许多***的武术练习实践，
少儿学习太极拳的重要性
太极拳是中国的传统武术，具有丰富的文化内涵，太极拳强身健体、修心养性等方面的功能受到越来越多人的关注。尤其是太极拳对于对青少年儿童身心健康的发展，有着非常重要的作用。通过练习太极拳，可以培养孩子的感知能力、提高注意力、缓解和释放学习方面的压力、培养孩子稳定的性情、提升孩子的自控能力，使孩子生活有规律、养成良好的行为习惯。培养传统文化底蕴，亲身学习实践太极拳综合了道家阴阳学说、***经络学说和导引吐纳术，是集中华几千年文化之大成的传统内家拳术。
少儿太极拳 少儿武术培训 武术指导
少儿武术训练五大要素
少儿武术训练要素
文化教育
少年儿童时期处于接受义务教育的阶段。既要保证文化学习不受影响，又要保证运动训练任务的完成，这需要我们协调和平衡。解决“读”，“训”间的矛盾，一方面要靠带领的支持、教师的努力、家长的配合，另一方面要让少儿了解文化学习的重要性等。
文化教育也是武术运动本身内在的要求。武术运动具有体育的属性，同时也具有深刻的文化内涵。
中国武术是中华民族特定的社会历史环境和文化背景中发展起来的，深受民族文化精神的滋润和哺育，其高度的艺术表现形式、丰富的技击法则、宝贵的强身***法，若不懂中国传统的文化、古典哲学、***(经络)学艺术等等，就很难懂得武术的深刻内涵。
