儿童体能的发展是有阶段性的
4岁***的手指已较灵活，可以使用画笔或剪刀画简单的圆和做简单的剪贴;也能自己穿裤、扣钮扣、刷牙、穿鞋袜。此时，他们的体力增长，跑、跳、攀爬、单脚站立、抛接球等基本动作都很熟练，还可以步行较长的一段路。
5岁的***能自如地控制手腕，能折纸和熟练地用剪刀，会使用筷子夹菜吃饭。他们的一些运动速度已与***类似，行走、跑跳相当稳健，可自如地在一条窄线上行走，不再左右摇摆。同时，他们攀、爬、滑、滚等运动的技巧已相当纯熟。
***体能运动的集中方式
方式一：用粉笔在地上画两条线当“河”，再画一些圆圈当“石头”，家长和宝宝一前一后踩着“石头”过河，谁掉进“河”里谁就输了。当孩子玩得已经很熟练后，可去掉一些“石头”增加距离。这样可以锻炼孩子身体的平衡，增强跨步的肌力。
方式二：先教会宝宝用左右腿交叉着金鸡***似的站立，并做到单脚蹦跳。经过一段时间宝宝已能够熟练自如时，再教他把曲着的左脚用右手搬到站立的右腿膝盖前，跳跃着撞击与他同样姿势的家长(大人只能采取被动状态，避免伤着孩子)。这种的锻炼方式有助于增加孩子双脚的耐力、身体的稳定性、协调性和平衡的能力。
***园玩具怎么挑选?
***园游乐玩具有很多究竟哪些适合***园的宝宝，***园的宝宝已经是会走路了是十分的好动，***园玩具这是就得不仅仅要满足宝宝的好动还要让宝宝有所成长。室内***园玩具好多都是可以锻炼宝宝的。
***园的孩子可以玩一些积木、有声音的拖拉玩具、还有画画的一些玩具。给孩子从小的浇灌，让孩子从小就得到良好的教育，***园桌面玩具厂家产的多种***园学生玩具让孩子既能快乐又能得到初级的启蒙。
