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眼舒***代理解析——晚上长时间看手机要怎么做?
1.仰卧对i眼睛的伤害***小，可在手肘下垫被子、枕头等支撑；
2.必须开盏灯。尽量避免屏幕和漆黑的环境对比度太大，持续刺激眼睛；
3.手机必要时调到夜间模式，选择冷色调，尽量减少视觉疲劳；
4.连续使用手机控制在半小时以内。
慧安明告诉你眼部健康要注意什么?
1、电脑屏幕产生闪烁或图像模糊时，应尽速送修或更新，并经常擦拭电脑屏幕，避免影响眼部健康。
2、注意室内新鲜空气的流通，注意适度的眨眼，避免乾眼症状，需要时，由眼i科医师处i方点用***。
3、经医师诊治后，配戴适合电脑操作距离专用的眼镜，以避免眼睛疲劳；若有干i眼症，则从医师处i方点用人工泪液、***或是温敷眼睛，减轻症状。眼睛疲劳症状严重或近视加深快速，则经医嘱使用睫状肌麻i痹剂或眼肌赋活剂。
使用***的注意事项：
1、不要一次滴完。人们常见的错误是滴的过快，这种方式滴的话，眼睛只能用一滴，其他都洒出来滴到脸上了浪费了。
2、不要混着用。如果你有多种***，要分开用。两种***之间要隔30分钟。***之间混合可能会使眼睛有灼烧感和流泪的效果，降低各自的***。如果医生给开的***一天只能用一次，那么其他***可以剩余时间使用。***好询问医生如何在处i方药和其他药之间兼顾。
3、注意剂量。和其他药一样，眼药也要在医生指导下使用。剂量不够或过量都会影响治i疗i效果。建议按照已有习惯定时敷用，和其他药服用习惯一样，手机上定时，到时候按时敷用。眼***瓶从一处挪到另一处后，记录清点好什么时候使用的，使用了多少。
4、不要临时停药。即使要去***做检查，当天也要敷用，除非医生叮嘱不要敷用了。一般***检查也是确认是否正常每天滴用，效果如何。
