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养老院老人活动应遵循哪些原则?1、要根据老年人的不同爱好和体质状态、不同的环境，选择适宜的***活动。好以简便易学，易于坚持，活动量容易控制，动作缓慢柔和为原则，避免参加负重和激烈的竞技运动。2、量力而行、循序渐进。在运动量的调节上，刚参加运动的老人，运动强度不宜过大，福州养老机构，时间不宜过长。如运动后发热、出汗，自觉精力充沛，睡眠好，食欲佳，无不适感，说明运动量适中。

(1)适当的***活动。随着生活水平的提高，老年人的***项目也在增多。心态决定了生活，老年人参与更多的***项目，因为身心都有很大的兴趣。住在养老院的老人有更好的***设施和环境条件。你可以一起下棋，两句话，扭秧歌，打太极等等，这对老年人的健康有很大的帮助，延长了他们的生活。(2)注意饮食。饮食是人类生存的基础。如何健康饮食，几千年来一直是中国人关心的问题。从古代到现在，福州养老机构咨询，到皇帝和王子，到贫民窟的人们，福州养老机构在哪里，饮食是人们日常关注的话题之一。对于老人，小张建议老人多吃生态蔬菜和粗粮。这些食物中的钙和***所需的能量可以同时供应，以满足老年人的营养需要。老年人不宜吃油腻、油腻的食物，宜吃一些清淡、生态的东西。对于水果，老年人应该根据科学的建议进行选择。

居家养老：顾名思义，老人在家庭中养老。很多老人不愿意离开自己居住的环境，同时又有自理能力，这部分老人更愿意在自己家中度过晚年生活。但老人们也面临着，如吃饭难和部分行动力不足等诸多问题。于是，居家养老还包括入hu服务的范畴。通常以街道和社区为主，福州养老机构收费，为老人们提供送餐***以及入hu护理等服务。我市部分区县还具有“居家养老平台”和智能终端组成，外接有线或无线的老人专用呼叫器，可以实现一键拨号功能，提供紧急呼叫求助。适合人群：子女工作太忙照顾不到或无子女，又不想离开家的空巢老人。