病因
通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的。重要的是，要尽量挤时间和家人在一起，约上朋友去郊游，彻底放松自己，享受自己的时间。这种“没有能力”可能是器质性损害或功能性损害的结果，或两者兼而有之。可概括为：①心理机能失调指认知情感或者行为机能的损坏；②个人的痛苦该病症给个人造成痛苦；③非典型的或者非文化所预期的不是该地区文化行为典型的特点。
表演性***和强迫性***
表演型***喜欢表现自己，常以自我为中心对别人的批评和否定也十分敏感，受不了一点挫折。他们做事情不经大脑，决策武断，容易不耐烦，经常*头蛇尾半途而废，注意力很快转移到另一件事情上，所以事业上也很难成功。
强迫性***的人对细节要求很高，可能有洁癖，性格固执，往往过分迂腐，拘泥于社会习俗，缺乏创新和冒险精神；他们还刻板和固执，不合情理地坚持要求他人严格按自己的方式行事，或即使允许他人行事也极不情愿；对别人做事很不放心，担任***职务，往往事必躬亲，事无巨细，而也因为对任何事物都要求过高，以致影响了工作的完成。如果题主是大学生，由于原则上每个学生都要购买大学生医保，这个也是覆盖心理障碍的，可以咨询学校的心理咨询中心、校***，具体政策他们是了解的。
青少年心理障碍
适应xing障碍，想经济***出去生活，怎么办？对于适应xing障碍***好的办法就是离开压力源，换个环境。不过看你的样子应该是很做到离开压力源吧，如果做不到***生活，可以换个方式。你可以尝试去心理咨询，这对适应xing障碍很有帮助。
如果没有诊断***的话，不一定要吃药的，尽管有适应xing障碍的人通常会有抑郁***的情绪，并且会怀疑自己是否得了***等等。
学校的心理中心一般会有心理咨询，如果你们学校的靠谱（我学校的挺靠谱，但看网上很多是不靠谱的，注意多了解甄别），就可以直接去，毕竟是免费的。
很多在线心理咨询平台，可以视频可以面谈，还有心理健康***电话可以***诉说你的感受，这些你都可以尝试，具体就不列出来了，一搜就能搜到。
