





标志桶采用的材质为环保pe材质,当做训练的辅助器材使用,使用起来柔韧性好,颜色鲜艳,抗老化,没有毛边等特点,本厂家生产的标准桶多数应用于体育训练,作为障碍物训练,并且还可以和标志杆一起组成使用。
关于标志桶的参数:
高度为18㎝,厚度约为2MM,底约为13.5cm,重约0.04kg
标志桶的正确使用决定着健身运动员的生命,所以,标志桶是运动训练员必不可少的器材之一。
游戏名称:收放标志桶
游戏目的:发展学生分心运球能力,降低运球重力心。
标志桶游戏方法:每名学生1个篮球,5个标志桶(红橙黄绿蓝),摆放成1条横线,所有学生左手(右手)原地运球,右手(左手)等待。游戏开始后,迅速用右手将5个标志桶摞在一起,完成后,再将标志桶迅速摆放成1条横线,先完成学生为获胜方。左手完成后,再用右手完成收放标志桶(图2),也可左手和右手各完成5次为1组进行练习。
标志桶游戏规则:不得停球收放标志桶,应在运球不间断的基础上完成收放标志桶。
教学建议:游戏过程中,教师可规定标志桶的颜色排序,考验学生的记忆能力,也可规定横向或纵向放置标志桶,还可快速运球至位置后进行收放标志桶接力游戏,创设紧张激烈的比赛氛围。
注意事项:原地熟练体验游戏后,增加标志桶间距和运球距离,发展学生自主选择运球路线的能力。
关于标志桶选购请致电咨询本厂家。
游戏名称:标志盘套标志桶
游戏目的:发展学生行进间急停急起运球能力,培养团队合作精神。
游戏方法:将标志桶放在底线、罚球线、中线上,每个标志桶旁放1个标志盘。将学生分为人数相等的2组,每名学生1个篮球,每组学生站成纵队原地运球在起点线等待。游戏开始后,第1名学生从起点线迅速运球向前,依次将所有标志盘套在标志桶上,然后快速运球返回与下1名学生击掌接力。下1名学生迅速向前运球将标志盘拿起放在地上,完成后返回,以此类推,先完成的组为获胜组。
游戏规则:中途不得停球或碰倒标志桶。
教学建议:游戏时,教师可以***不同人数、不同路线的集体比赛,先完成的小组获胜。
注意事项:游戏人数多时,可等间距放置标志桶,集体鱼贯练习,提高练习密度。