上台讲话不紧张的办法，当众发言，卡耐基说：当众发言是克服羞怯心理、增强自信心、提升热忱的有效突破口。这种办法可以说是克服自卑的***1有效的办法。想一想，你的自卑心理是否多次发生在这样的情况下?你应明白：当众讲话，谁都会害怕，只是程度不同而已。所以你不要放过每次当众发言的机会。抬起双眼，目视前方，眼神要正视别人，
人际沟通口才训练，或者是一个青年人不断谈论自己的父亲的权势，这不但使听者厌烦，而且会引起对方对其夸耀的对象的反感，反而使其热爱的人的名誉也受到不公平的影响，这实在是得不偿失。我们常常在谈话中不自觉地犯这种那种的错误，碍于礼貌，也不可能有人公开来提醒我们，这只有靠我们自己留心自己的讲话，注意对方的反应，这样才能发现自己不适当的话题和词句。
面试口才训练，面试是用人单位考察一个人实际能力或反应情况的一个重要内容。并且查看能力往往会从较为简短的回答中进行。因此，在回答主考官提出的一些问题时，一定要充分表现出你的才智、学识来。体现个性，在许多情况下，个人的个性品质可以弥补在技能方面的欠缺，进而使你挤进有望被录取的行列，比如，如果你是一个勤奋好学的人，一定要在面试中表现出来，让考官发现你虽技能差一些，但很有潜力，或许决定录用你。
