「京沙潜水俱乐部」从事***潜水培训,潜水员培训,***潜水考证,自由潜培训考证,浮潜,深潜,出国潜水,水下写真拍摄,游泳培训等为一体的潜水***。京沙带给你别样的体验，我们一起探寻海底深处的梦幻和新奇，与海底生物展开***亲密的交流和问候。
例如，正确的打腿应该是髋部驱动带动大腿小腿和脚鞭状打水。首先脚蹼是沿左右两侧***窄的边沿运动，从而避免了宽大正面迎水而动所产生的兴波阻力和涡流阻力。但实际上，有些潜水者膝关节弯曲得太大了，他们是用弯曲膝关节，小腿下压打水，但由于蛙鞋增大了打水面积，放大了打水力度，也可以快速游进，比不戴蛙鞋游进的速度要快很多，实际上潜水者并没意识到小腿打水是错误动作。
把脚蹼按照大约40°角 向左右两侧分开然后夹合，这时发生的情况就跟上下摆动时完全不同了。世界各国的潜水手势各有不同，在几年前经世界各潜水团体的协议，促使水中手势的划一，即以下所介绍的手势，多为国际共通的潜水信号，为各地潜者所广泛采用。首先脚蹼是沿左右两侧***窄的边沿运动，从而避免了宽大正面迎水而动所产生的兴波阻力和涡流阻力。另外按一定角度开合夹水实际就是把整个脚蹼面作为动力面，这样夹合时所产生的水流方向是向后的，其反作用力正好就是向前的推力。
自由潜水能否自学？
答：本人不建议自由潜水自学，自由潜水属于极限运动，无论在陆地上闭气还是水下闭气都有一系列***的的安全教学规则及救援规则，如果自己盲目尝试，安全隐患巨大。
学习自由潜的目标和要求。
(1)基础自由潜员课程
报名条件：年龄12岁及以上
目标要求：
建立静态闭气，动态闭气，攀索式自由潜水与恒重自由潜水，并完成知识发展与平静水域技巧部分。
恒重自由潜水至***深6米，静态闭气90秒，动态闭气25米。
“没有哪两个救援潜水员是一样的， “所以救援其实没有所谓的标准，掌握了核心技巧之后，你必须学会在实际生活中临场发挥。一个只有负能量的人，一个只顾及自己感受的人，就算再美好的水下丰富的海底生物也会变得黯淡无光。而且你要记住，哪怕你做对了每一个步骤，也不一定有好的结果，但如果什么都不做，那肯定是不好的结果。不要过于心怀愧疚，因为你已经尽力了，虽然我知道这很难。”
