介休跆拳道培训-跆拳道培训中心-育英会跆拳道(推荐商家)

育英会武道教育用10多年的教育经验，致力于改善练习者体质，提升练习者能力，塑造练习者优xiu品格，促进练习者身心灵健康发展，秉承“严格就是大爱，一切为了孩子的成长”作为教育理念，以***的武道训练为载体，少儿跆拳道培训，培养练习者的行为习惯和团队意识，跆拳道培训中心，以精神意志为教育核心，为练习者提供好的品质教育。

跆拳道是一种利用拳和脚、通过全身运动，改善和提高身体各个的机能，增的精力，刺激大脑，介休跆拳道培训，促使其潜力开发和精神振奋的一种健身运动。跆拳道技法以礼为重，礼仪贯穿学习始终。究其实质，则是跆拳道所获得的坚韧、忍耐、自立、气度、统率力等精神、意志、品质与技术、技巧在攻防中的集中体现。

跆拳道腿法--下劈

　　下劈练习方法：

　　实战姿势站立，身体移至左脚，右脚蹬地迅速屈膝上提，然后右腿伸直，右脚举过头顶，随即从头顶向前下方用力劈下，力达前脚掌或脚跟。劈腿动作完成后，右脚自然落地，还原成实战姿势。右势动作与左势动作相同，方向相反。

　　下劈动作要点：

　　右腿伸直时右脚应尽量上举，儿童跆拳道培训，下劈时要迅速有力，劈过水平位置后，右腿应减少下劈力量

育英会武道教育用10多年的教育经验，致力于改善练习者体质，提升练习者能力，塑造练习者优xiu品格，促进练习者身心灵健康发展，秉承“严格就是大爱，一切为了孩子的成长”作为教育理念，以***的武道训练为载体，培养练习者的行为习惯和团队意识，以精神意志为教育核心，为练习者提供好的品质教育。

黑带是跆拳道高手的象征，是实力的体现，更是一种荣誉和责任。黑带段位分一段至九段。一段至三段是黑带新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展作出重大贡献的杰出人物。黑带一段以上选手有资格参加国际比赛。