足球训练标志桶的讲解：
足球训练标志桶，具有良好的韧性，不容易发生破1裂情况，在足球训练时可以大大减少标志桶的损耗，***脚可以插入草地中，可以避免大风吹倒标志桶的情况，在足球训练草地上更加平稳，标志桶本体可以叠加在一起，运输更方便，加强筋使整个标志桶的强度更高，标志桶本体和圆形长杆可以任意组合，非常实用，通用性高。
篮球标志桶的训练方法：传递标志桶游戏
在篮球场全场的长度上画出两个标志点，分成两排，每个标志点站一名小球员。底线放十个标志桶，一边五个。站在罚球线延长线的第1一名小球员运球回到底线拿起一个标志桶运球至下一个标志点，将标志桶传递给下一个标志点的小球员后回到底线继续拿标志桶。第二个拿到标志桶的小朋友继续运球出发，将标志桶传给第三位小朋友，直至将标志桶放到对面的底线。两队听哨同时出发，先将五个标志桶全部运送至另一底线的***获得比赛的胜利。这个练习可以使******1大程度地参与到游戏中来，同时也可培养和发展***的思维逻辑能力。
游戏名称：标志盘套标志桶
游戏目的：发展学生行进间急停急起运球能力，培养团队合作精神。
游戏方法：将标志桶放在底线、罚球线、中线上，每个标志桶旁放1个标志盘。将学生分为人数相等的2组，每名学生1个篮球，每组学生站成纵队原地运球在起点线等待。游戏开始后，第1名学生从起点线迅速运球向前，依次将所有标志盘套在标志桶上，然后快速运球返回与下1名学生击掌接力。下1名学生迅速向前运球将标志盘拿起放在地上，完成后返回，以此类推，先完成的组为获胜组。
游戏规则：中途不得停球或碰倒标志桶。
教学建议：游戏时，教师可以***不同人数、不同路线的集体比赛，先完成的小组获胜。
注意事项：游戏人数多时，可等间距放置标志桶，集体鱼贯练习，提高练习密度。
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