








(七)
? 双人漫步机
功能:增强身体心肺功能及下肢,腰部肌肉力量;改善下肢柔韧性和协调能力;提高下肢各关节稳定性,对腰部劳损,髋关节酸痛,下肢活动障碍,肌肉无力,肌肉萎缩等有***作用。
使用方法:手握扶手,双脚站在踏板上,调整身体,双脚前后走动,步伐大小随个人情况适量调整。
(八)
? 双杠
功能:锻炼上肢及臂肌力量。
(九)
⑨ 肋木架
功能:这是一种综合性的练习器,可以锻炼腿部、腰部、上肢的柔韧性,且可以通过游戏的方式达到愉悦身心的目的。
使用方法:悬垂直脚举腿、悬垂屈腿膝触胸、依肋木倒立、悬垂车轮跑、悬垂侧摆腿、扶肋木后倒下桥、扶肋木侧摆腿、扶肋木前后摆腿、扶肋木分腿转髋跳、攀越肋木。
儿童组合滑梯为什么如此受小孩喜爱儿童组合滑梯是小孩***为喜爱的玩具之一,小孩为什么喜欢儿童组合滑梯,这个你知道吗?不知道的话你可以到儿童组合滑梯乐园里面体验一下就知道了,你就明白小孩为什么喜欢儿童组合滑梯!
儿童组合滑梯是作为一种综合性运动商品,孩子们能够在儿童组合滑梯玩乐中享受到速度、操控、影响等多方面的视触等感触,以往常见于***园、公园等场地,现如今各室内儿童淘气堡孩童乐园也均加入。

使用健身器材时一定要使用正确的健身方式。不正确的锻炼方式,导致事故频发,小编在这里温馨提示大家:
1.健身器材不是玩具,请不要用做玩乐。
2.器材有损坏的情况下,请不健身,以防受伤。
3.器材大多是按照成年人的标准,如果有小孩或者行动不便的老人想要使用,身旁还是需要监护人。
说走就走,小伙伴们赶快约好一起去锻炼吧~
全民健身、你我同行