常见的艾灸方法有很多，具体的艾灸穴位如下：
1、足三里穴
位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。该穴位主要功能是燥化脾湿，***胃气。
2、合谷穴
在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。***方面认为，这个穴位是大肠经的一个总开关，只要按l摩或艾灸合谷穴，就可以使合谷穴所属的大肠经经脉循行之处的***和器l官***减轻或消除其******数不胜数。
如果脸部的皮肤出现了红血丝，那么可以在合谷穴进行艾灸，能够起到非常好的缓解作用。合谷穴具有很好的升清降浊以及疏通气血的作用。常艾灸此穴还有健脾胃的作用。
“艾炷”灸是用艾绒做成的一个蚕豆大“宝塔”状艾粒，放在皮肤穴位上点燃，******师报名，或在“宝塔”下面垫上姜片或盐末等，称为隔姜灸、隔盐灸。神阙穴的隔盐、隔姜保l健灸法，可间隔进行，每月10次左右，以每晚9点灸之为佳;一般每次可灸3～5炷，即点燃3～5个小“宝塔”，每次以感到局部温热舒适、稍有红晕为度。
***认为，******师培训班，肚脐，有一个具有治l病作用的重要的***要穴，蔡甸******，名叫“神阙穴”。神阙穴，******师报名***，被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管***诸经百脉。当***气血阴阳失调诱发***时，通过药熨、艾灸等刺激神阙穴，能调整阴阳平衡、调和气血，达到扶正祛病、益寿延年***。
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