***河沟武术培训-威林武术培训班-暑假武术培训班

1.仁：提升情绪控管、社交能力

现代社会中， 由于少子化的原因，造成部分孩童较不擅长与同侪相处，或是情绪消极、容易哭闹。透过武术训练，能使孩子养成乐观性格，这在儿童成长过程中是非常重要的。

武术不仅可帮助孩子建立身体的协调性，更能兼顾身心灵的平衡发展。

2.勇：练习克服各种困难

练武术时，会通过各种方向的变换、动作，训练其方向感，并且有助于发展***的空间知觉。此外，让学童***思考如何克服练习过程中的各种困难，暑假武术培训班，也能培养孩子勇往直前的态度。

少儿习武的好处

不少家长让孩子学习武术是为了提高孩子的自我防护能力，***河沟武术培训，增强体质，少得病。其实，孩子学习武术还有更多好处：能够促进孩子身体的发育，培养正确的身体姿势，提高速度，协调，灵敏，力量，柔韧等素质，发展时空知觉和节奏知觉以及肌肉控制能力，想象力，注意力，形象和运动记忆，模仿能力，培养尊师爱友，团结互助，勤奋苦练，自律守规，自信自尊，勇敢坚毅等名族传统武德。

少儿武术应该从学龄期开始

《黄帝内经》“素问·上古天真论”中提到，“女子七岁肾气盛，齿更发长”，“丈夫八岁肾气实，发长齿更”。以此为据，可以说从这时间段开始练习传统武术的少男、少女练就的就是“童子功”。换算成现在的周岁的年龄，相当于学龄期儿童的6周岁和7周岁。

少儿武术该什么时候开始 少儿武术培训***小几岁开始***好

传统武术从7、8岁时开始习练童子功，是因为这个年龄阶段是人一生中打基础的***1佳时间段，在这个阶段，骨骼的有机物所占比例大于三分之一（gt;1/3），骨骼的弹性大而硬度小，不易***，韧性好。少儿在习练武术的过程中，这个阶段也是打基础的***1好时期，比如“抻筋拔骨”的柔韧性练习，在这个阶段里进行练习，很容易练出来了。

“腰功”更是如此。传统武术谚语说：“没腰没腿，练拳不美”，这里所说的“没”是指没有腰功、没有腿功。没有腰腿功，练什么拳都不好看。没有腰腿功的柔韧性，许多的武术技术动作就做不出来，比如腾空动作、平衡动作等等。武术运动所需的一些内容，过了这个年龄段，可能一辈子也练不出来了。

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当代科学和教育学也证明了儿童发育到学龄期前后的年龄，少儿武术培训班，是十分适合习练武术的：6岁到7岁的儿童，散打武术培训，肌肉更加发达，大运动越来越灵活、熟练，能比较好地***复杂的动作，完成包含多个步骤或连续性的动作组合，体能稳步增强，运动记忆能力的发展，使得他们将视觉、听觉信息转化为本体运动的能力随之增强。这些自然成长的成果，正是习练武术所需要的基本机能，拔苗助长、急于求成不利于孩子们的生长发育。一戳而就式的抻筋虽然很有成就感，但不可避免地易造成内在肌肉的撕裂以及韧带弹性降低。