




趣味游戏—流水作业
流水作业是由木板和网球组成,木板中间有微小的凹陷痕迹,主要针对未经过专门培训的人而设计的,非常符合大众化的***要求,简单易学,经久耐用。属于团体项目,能够体现团队之间的凝聚力。
比赛方法:5名队员,1名递球手,4名运球手。队员之间放置有间隔线,终点放置一个空球筐。4名运球手将球通过运球架,依次接力从起点传至终点放入筐中,总共N个球,用时***少者胜。
趣味游戏—协力竞走
协力竞走推手高度适中,人员参与性增强,对场地要求较低。比赛参赛队员协作无间,配合度高。
比赛方法:
4名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后,第1名队员握住安全把手,后面的队员将手依次放在前方队员的肩上。裁判发令后,参赛队员通过配合在跑道上共同行进。以各参赛队所用器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
花样跳绳
gt;***:跳绳4-5根
gt;参加人员:单人比赛每组4-5人, 双人比赛每组4-5对,可多组进行。比赛限时进行,单人限时1分钟,双人限时2分钟,规定时间内跳的个数多者获胜。 gt;比赛规则:花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种,每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行,单人限时1分钟,双人限时2分钟,规定时间内跳的个数多者获胜。***后由几组比赛的获胜者做一场表演,花样不限。
gt;裁判:4-5人,1人计时。
结对而行
gt;***:绳子若干
gt;参加人员: 两人一组或多人一组,多组参加
gt;比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊"开始"时,各队齐出,先到达终点的队获胜。
gt;裁判:1人