不管三七二十一
目标：促进大家相互融入，调动气氛
规则：
1、大家手拉手围成一个圆。
2、随机选择一位队员，从1开始报数，每逢7和7的倍数的人，不准报出声来。
3、报错的人要把裤脚卷起，标记为已出现失误的人。
4、速度要快，犯规者淘汰出局。
思维创新：怎样寻求一个好的思维方式来避免犯错。
365体育（南京三六五体育信息咨询有限公司）是一家致力于大众体育发展的***团队，为企***、***部门、社区、特殊群体量身定做趣味运动会、水上趣味运动会、运动会、体育赛事活动、团体拓展的策划、***和实施，趣味***、场地租赁及活动策划与裁判服务。3．把垃圾桶放在志愿者的身后，垃圾桶与志愿者间的距离约为10米。lt;/brgt;amp;nbsp;amp;nbsp;amp;nbsp;365体育是华东地区趣味器材***全、***多的***团队，拥有近千场500强企业、***部门高标准运动会服务经验，一天3场大型运动会举办经历（平安一家亲、紫金***、中国外运长江），回头率100%（LG、浙江雅莹、平安一家亲、平安***、中国外运长江、无锡尚德电力）。
一寸光阴一寸金
游戏类型：时间管理
***：细绳若干，细绳长度大约40寸长，和剪刀
操作说明：
1、绳子的长度象征一个人的寿命，1寸代表1年，正常人1-20岁和60-80岁都无法工作，人的一生真正能用于工作的可能只有40年的时间，让我们看看我们的时间是如何分配的
2、以下是一个正常人的时间帐目表
项目 每天耗时 40年耗时 结余
睡眠 8小时 13.3年 26.7年
一日三餐 2.5小时 4.2年 22.5年
交通 1.5小时 2.5年 20年
电话 1小时 1.7年 18.3年
看电视上网 3小时 5年 13.3年
看报、聊天 3小时 5年 8.3年
刷牙、洗脸、洗澡 1小时 1.7年 6.6年
休假、白日梦、闹 2小时 3.3年 3.3年
情绪、身体不适
真正工作的时间只有3.3年！！！！！
3、培训师可以根据以上的时间帐目表，每发生一个项目，就将原来的细绳剪掉相对应绳子的长度。也可以准备绳子让学员自己剪绳子，这样可能学员的感触更深。
引出一个话题：我们只有3年的时间去创造价值，我们如何管理时间呢？
趣味运动会项目——美丽过杆舞
过杆舞是一项传统的体育竞技项目，虽然它现在逐渐的在淡出人们的生活，但它的趣味***效果仍受到很多人的追捧；过杆舞早期在西方***非常流行，只要有活动的地方都会有过杆舞的身影，甚至没有过杆舞的活动，大家连参加的积极性都没有了，可见它在人们心中的分量之重；到如今，新型的趣味体育项目充斥着***活动的舞台，但终究无法抹去过杆舞过杆舞在人们心中的位置！下面就为大家介绍一下美丽的体育项目过杆舞的玩法，也许很多朋友都还没有接触过，了解之后，也许你会爱上它的。4．告诉志愿者他的任务是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔进3个球才算成功。
过杆舞的玩法非常简单，开展也非常容易，就是在两个可以调节高度的桩上放罝一根竹杆（也可以是其它杆状物）就可以了，先把杆调节到较高一点的位置，参赛队员用弯腰的方式仰着从杆下面通过，只要没碰触到杆就算胜利通过，然后降低杆的高度，再次循环刚才的过程，直到碰到杆为止，记下杆的高度做为***终成绩，杆的高度越低，成绩越好！3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。
该项目的参赛，可以以团队的方式，也可以以个人的方式，团队方式参赛规则是，该团队所有人都以上面介绍的方法过杆，碰杆者立即退出比赛，然后再降低杆的高度，上一轮通过者再进行过杆，直到该组所剩***后一个人碰触到杆时，记下杆的高度为***终成绩！是不是觉得这个项目既简单又好玩呢？而且这个项目对于练习腰部灵活性也有非常好的作用，想学舞蹈的朋友，也可以把这个项目用来练习腰部灵活性。连接好后，两名队员共同向A端行进与A端第2名队员连接，连接好后共同向B端行进……依此类推。