红枣南瓜糖水是一款非常适合女性饮用得糖水。南瓜性温味甘，还含有丰富的胡萝卜素以及各种***。
金和味农产品为大家介绍红枣南瓜糖水的做法：
1.准备好原料，红枣、南瓜、红糖。
2.红枣清洗干净，如果红枣太干，可以提前泡一会。
3.煮锅中加入清水，加入清洗干净的红枣，衢州红枣，大火烧沸，小火焖煮十几分钟，煮出红枣香味。
4.南瓜去皮去籽切成小块。
5.煮出枣香味，干红枣的价格，放入切好的南瓜。6.炖煮至南瓜绵软，根据自己口味加入红糖即可。
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新疆红枣批发金和味食品为大家介绍如何挑选枣子：
看红枣形状
看圆弧度，呈椭圆形或球形。褶皱太多的要注意枣湿度过干，但是太光滑的也留意，放的时间稍微不注意因水分比较足不好保管。有枣疤的不要以为是枣坏了，是很正常的现象。另外有些枣可能颜色不均也不要担心，实践证明枣糖分越足枣肉颜色越深。特别要注意蒂端有无穿孔或粘有咖啡色粉末，如有则表明果肉已被虫蛀，掰开后可看到肉核之间有一圈虫屑。
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枣的***出色特点在于其***C的含量高，而***C有助于促进铁的吸收。这是红枣在补桖功能上***突出的优势。
鲜枣中的***C含量（234毫克/100克）不仅居水果之首，而且比一般的水果，如橙、苹果、梨等的***C含量高数倍或数十倍，故而称为“维C皇”。
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