密宗瑜伽
TantraYoga。千年师徒的秘密传承，着重于开发生命能量，超越凡人境界的修练。密宗瑜珈的特色为复杂曼陀罗图案(Yantra)、详密的仪轨、不对外公开的内容、利用性能量引出生命能量的修练法、变换物质的练法、利用尸的修练法、太阳能修练法等等。
气脉图气脉在整个身体中织成一张气脉网。***基本的气脉是中脉，沿着脊椎形成一条垂直的通道，把七个轮连接起来。位于中脉两边的是二级气脉，即右脉和左脉，他们互为相反地控制着身体中地能量--用两极描述为男性和女性或阴或阳，与大脑地的左半球和右半球控制有形身体中不同功能的情形相似
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练习完不要马上洗澡
练习瑜伽过后，身体排出的汗液与皮脂会形成一层皮脂膜，对皮肤有非常好的保护和滋养作用。这也是练习瑜伽可以使人年轻的原因。所以在练习瑜伽后，不要马上洗澡。
瑜伽是一项长期坚持的运动。很多人练瑜伽都是跟风，脑子一热就练习起来了。练了没几天就不了了之。瑜伽的很多动作，不是在短时间内就可以学好的，如果要达到对身体的修身养性，是要每天不断的练习才会有效果。有很多人盲目的学习瑜伽，动作做不标准。反而伤害身体。我们要保持一种对瑜伽的热爱和锻炼身体的恒心，才能使自己更快的融入瑜伽的世界。
馆里每个老师都是通过***系统式培训持有瑜伽证书。在通过考核才能在管理授课
那么我们为什么要联系瑜伽呢？联系瑜伽对我们有什么好处呢？
◆ ***美体，修心养性，提升气质，成为人见人爱的瑜伽达人；
◆ 疗愈亚健康、身体伤病，提高生命质量；
哪些人更适合成为瑜伽
◆ 零基础，热爱瑜伽，
◆ 全职太太，想走出家庭，完善自我；
； ◆ 想拥有好身材、***；
◆ 想提升气质让身型挺拔，改善身心健康的人；
◆ 想要内外兼修，提升自我，丰富内涵的人
如果你想要变得美美的就一定要坚持锻炼让自己用有女神般的身材，买衣服再也不用怕买不到好看显瘦的衣服。
那么你还在犹豫什么赶紧行动吧 让自己变得美美哒
