演讲前做什么会不紧张呢?你需要做的演讲练习工作：多做练习是的准备。你心里的自信越高，你的表现就会越好。练习时，请亲人和朋友作为观众，然后给予你回馈。如果没有亲人朋友，一面镜子或你的宠物都可以成为你的听众，尽量让自己想象自己就站在听众面前。如果你仍然担心，那就把你的笔记带进场，万一忘记可以当场查看你的笔记。如果你还担心，那就把你的演讲写出来，然后现场念。
人际沟通口才训练，或者是一个青年人不断谈论自己的父亲的权势，这不但使听者厌烦，而且会引起对方对其夸耀的对象的反感，反而使其热爱的人的名誉也受到不公平的影响，这实在是得不偿失。我们常常在谈话中不自觉地犯这种那种的错误，碍于礼貌，也不可能有人公开来提醒我们，这只有靠我们自己留心自己的讲话，注意对方的反应，这样才能发现自己不适当的话题和词句。
演讲的肢体语言，你***需要明白的一件事就是永远不要事先练习。如果你彩排过自己的一举一动，在舞台上反而会表现的很不自然，并且也不够真诚。在演讲时，如果感情到位了，动作就会自然而然地做出来。一句话，语言能力是一个现代人才必备的素质之一。在商海中打拼的人们，要下苦功增强自己的说话信心，提高自己的说话能力。只有如此，才会避免社交失败、避免工作上的麻烦，才能促使自己的事业取得成功，使自己的生活变得色彩缤纷、舒心愉悦。
