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跆拳道是一门韩国术，是一种利用拳和脚的艺术方法。跆拳道腿法有很多种形式，可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋，威胁力极大。黑带是跆拳道高手的象征，分一段至九段。一段至三段是黑带新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展作出重大贡献的杰出人物

跆拳道下劈又称为高压腿、劈腿等。因在做下劈时要求练习者的脚必须高过自己头顶，所以练习者的身体柔韧性要非常好。如果练习者的身体柔韧性还达不到练习下劈的要求，那么请不要操之过急，因为这样的情况下不仅不会对你的练习有所帮助，而且有可能发生伤害事故。

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炫耀跆拳的力量是不成熟的表现。仅仅学会极其局限的技术来显示跆拳的力量，或满足于取得他人的兴趣和人气的花样不是成熟的跆拳道。真正的跆拳道人懂得忍耐有自制力，懂得谦虚有礼有节。真正的跆拳道人具有高超的跆拳技术和崇高的道德境界，还自强不息，精益求精。

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跆 拳 道是这样的：

跆拳道从字面上解释的话，

跆是指用脚跳跃，踢和踹等各种***的攻击和防卫的搏击动作。

拳是指用手击打或阻击等各种强有力的攻击和防卫的搏击动作。

道是指按照头所指的方向行进的路。即，人应该走的正确道路。