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刮痧的用途以及注意事项

刮痧具有调气行血、活i血化i瘀、舒筋通络、驱i邪排i毒等***，已广泛应用于内、外、妇、儿i科的多种病症及美容、***领域。尤其适宜于疼痛性***、骨关节退行性***如颈i椎病、肩i周炎的***；对于***发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔i罐应用；对于痤i疮、黄i褐斑等损容性***可配合***、刺络放血等疗法；还适用于亚健康、慢性疲劳***等***的防治。

注意事项：刮痧后1～2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象；出痧后30分钟忌洗凉水澡；夏季出痧部位忌风扇或空调直吹；冬季应注意保暖；刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求，如操作不当易出现不适反应，甚至病情加重，故应严格遵循操作规范或遵医嘱，不应自行在家中随意操作；有出血倾向、皮肤高度***、极度虚弱、严重i心衰的患者均应禁刮或慎刮。

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刮痧有什么好处？

刮腹部可以通i便。长期便i秘不但会影响消化吸收功能，还会导致机体吸收大量的毒i素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是如有内脏下垂的现象，应由下向上刮拭。

刮颈部能舒筋***。颈肩不适是伏案工作者的职业病，定制刮痧板什么材质的好，刮痧可以起到舒筋***，改善局部气血淤滞状态的效果。患者应选择三条路线，即从后发际中点向大椎穴(第七***棘突下凹陷处)，以及从后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外，***时刮拭这个部位还可以起到疏风散邪的效果。

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刮痧的操作要点

（1）充分暴露刮拭部位，在皮肤上均匀涂上刮痧油等介质；

（2）手握刮拭板，先以轻、慢手法为主，待患者适应后，手法逐渐加重、加快，以患者能耐受为度。宜单向、循经络刮拭，遇痛点、穴位时***刮拭，以出痧为度。

（3）可先刮拭背部督脉和足太阳膀胱经背俞穴循行路线，振奋一身之阳、调整脏腑功能、增强抗病能力；再根据病情刮拭局部阿是穴或经穴，可取得更好疗i效。

（4）刮痧后嘱患者饮用温开水，以助机体排i毒驱i邪。