11. 艾灸可以治疗伤寒和温热吗？
伤寒与温热，是两种不同性质的疾病，但均归属外感热性病范畴。艾灸可以治疗伤寒和温热，具体疗法如下： 取穴：主穴大椎、风门、合谷、复溜、足三里。 灸法：先用火罐拔大椎、风门，留罐5~10分钟，以皮肤呈紫红色为度，再针补复溜、足三里，针泻合谷。艾灸保健常用养生要穴――关元穴、中脘穴和足三里穴来温补脾肾，有补益肾气，促进脾胃运化功能的功效。视患者得气程度，掌握刺激量，并根据症状缓解程度，留针5~20分钟。
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灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法，其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收；注意施灸的时间：有些病证必须注意施灸时间，如失l眠症要在临睡前施灸。还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用；同时温热作用还能促进药物的吸收。
常见的艾灸方法有很多，具体的艾灸穴位如下：
1、足三里穴
位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。该穴位主要功能是燥化脾湿，生发胃气。
2、合谷穴
在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。中医方面认为，这个穴位是大肠经的一个总开关，只要按l摩或艾灸合谷穴，就可以使合谷穴所属的大肠经经脉循行之处的组织和器l官疾病减轻或消除其功效功效数不胜数。
如果脸部的皮肤出现了红血丝，那么可以在合谷穴进行艾灸，能够起到非常好的缓解作用。合谷穴具有很好的升清降浊以及疏通气血的作用。常艾灸此穴还有健脾胃的作用。
