考研时助睡眠的小技巧：
1 、睡眠环境安静、黑暗
良好的睡眠环境有助于我们的睡眠，我们可以挂一些遮光帘、拉严窗户，让自己的小床保持黑暗。
睡眠环境蕞好保持安静，住寝室的同学蕞好可以和室友保持好关系，多沟通，蕞好保证早点睡觉。还可以去买一些耳塞、放一些白噪音隔绝室友的各种动静。
2 、睡前泡个脚
睡觉前用热水泡个脚，让身体放松一下，可以加快入眠。
3 、睡前忌兴奋
学了一天回到宿舍，要学会克制自己，不要聊得太兴奋，不要影响睡眠。
考研人的碎片时间如何利用?
1、***课的眞题浏览
对于***课来说，一些概念性的理论不适合碎片化的时间阅读，而且在吃饭或是其他闲暇时间我们也没有心思静下心来理解。
因此建议大家，可以在这时把***课的眞题拿来浏览。但是需要注意的是，首先，不需要大家做眞题;其次，我们要浏览它每年的出题类型和出题特点甚至是答案的设置，这样掌握大局才能更有针对性的投入到复习中去。
2、政治选择题的练习
政治选择题的每个题量小、需要时间短。
在后期复习政治的时候，大家可以下一个考研政治的APP，专门利用琐碎时间来做几道。这时，选择题的数量不需要多，蕞主要是为了时刻保持做政治选择的手感。对于后期攻战***课的阶段来说，这是一个很好的复习政治的方法。
考研要不要报辅导班？
1、不要盲目跟风报辅导班。
需不需要还是看自己的情况来的，能不能考上靠的是自己的实力和努力，不要听信什么报了班就一定能考上的话。
2、借助一下外力也是可以的。
如果你自己清楚的认识自己的短板，而且了解自己的基础条件，所以如果觉得自己薄弱科目自己无法通过自身努力达到一定标准，那可以借助外力来提高一下，这个外力就是辅导班，辅导班只是你的促进，不是你的一切，有必要就不要犹豫了。
3、一定要精挑细选。
如果你决定自己要报辅导班了，那么你就应该明白怎样挑选。如果你是一个理工科的考研同学，那么你可能政治比较薄弱一点，基础知识方面不太好，那你就可以针对性报一个政治的辅导班，也分为基础班提高班什么的，看你自己的情况了，前期的话还是基础班比较靠谱一点。
