***一般手法
1.按：用手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压
面部***
2.摩：用手指或手掌在皮肤或穴位上进行柔和的摩擦
3.推：用手指或手掌向前、向上或向外推挤皮肤肌肉。
4.拿：用一手或两手拿住皮肤、肌肉或盘膜，向上捍起，随后又放下。
5.揉：用手指或手掌在皮肤或穴位上进行旋转活动。
肘部***
6.搓：用单手或双手搓擦肢体
7.掐：用手指使劲压穴位。
8.点：用单指使劲点按穴位。
9.叩：用掌或拳叩打肢体。
头颈倾斜试验
患者坐位，头稍后仰，下颌转向患侧，深吸气后屏住呼吸。医者一手顶住患者下颌，给以阻力，另一手摸患者桡动脉，如脉搏减弱或消失，即为阳性，多见于前斜角肌***。
颈部拔伸试验
患者正坐，放松，医者立于身后，双手捧托于患者枕部，缓慢用力，向上提起患者头部。若患者颈肩部疼痛及麻木减轻，为阳性。本试验常作为颈部病症是否需要牵引的指征之一。
失恋心痛、胸闷 手指推头鬆解法助缓解
仰头可以使***第.1一椎往后移，让延脑不受到压迫，延脑因掌管呼吸、心跳、体温、消化等管理生命迹象和新陈代谢，以及情绪高低，鬱闷将造成低头进而导致血管紧绷，血管拉紧时会变长变细，又为了送出更多血液，所以得撑开变得又肿又硬，仰头的动作会让血管距离缩短，使其变鬆、较有弹性，血管两端不论是往上至头部，或往下到躯体的血液流量也会正常、顺畅。想要***肩颈来舒缓痠痛，可以***耳下之后的后颈部区块，千万不可以***耳下之前的区域，因为此处多为血管与淋巴腺所经过，而且***时间也不宜过长，大约三、五分钟就好，以免反而导致发炎。
