牛皮鲜的危害：关节型牛皮鲜的危害主要表现在，患者会出现关节肿大疼痛，活动受限，晨僵，甚至关节积液或变形，长久以后，关节可能强直;关节型牛皮鲜常使***关节受累，严重的还会使患者行动不便，给日常生活带来许多不便。关节型牛皮鲜除四肢外周关节病变外，部分可给脊柱带来危害，有时也可转成慢性关节yan及严重的残废。临床中大部分患者先出现牛皮鲜皮损，后出现关节病变症状，关节疼痛，关节变形，产生功能障碍。
牛皮鲜患者须注意哪些方面：
合理饮食，杜绝bu良嗜好
祖国***认为，牛皮鲜患者为“血热”、“血燥”之体，凡辛辣油炸之品皆少食为益，如牛肉、羊肉、韭菜，各种调味品如花椒、胡椒、辣椒、八角、茴香、生姜、葱、蒜。不少患者饮酒和过多食用上述辛辣食品后可激发或加剧病情，这些刺激性食品可扩张血管，使毛xi血管通透性增强，有利于yan症细胞和yan症介质的不良释放，从而使皮疹加重。吸烟可刺激中性粒细胞活化后过氧化物的释放，改变吞噬细胞的氧化代谢，增加yan症反应的氧化代谢物和酶的释放，从而导致皮损的发生或加重。
牛皮鲜患者坚持跑步是有很多好处的，经常跑步出汗使皮肤的通透性增强了，病变的***物质随汗液排出了体外，再加上皮肤的呼吸功能增强，水分及营养物质得以保留，所以皮肤得以***。并且牛皮鲜患者跑步还能提高免yi力的好处，身体好了，自然不会受到病害的倾扰。
跑步可以锻炼身体，提高免yi力，并且跑步出汗还能使毒su排出体外，所以牛皮鲜患者坚持跑步是有很多好处的，但是需要注意的是，患者跑步时间不宜过长，运动过度也不利于病情***。
