冷敷或热敷
冷敷时要注意不要碰到，以避免降低喷乳反射，在两餐喂奶中间可以冷敷***来减少疼痛，或使用生的绿色高丽菜敷在***上，******师培训，也可减轻***肿胀，但是每2小时或是叶子变软了，必须换掉。若产妇比较热敷，要注意温度不能太高，尤其热敷有时反而会使血管充***胀，建议喂奶前使用不要超过3-5分钟。
多吸奶或多挤奶
***肿胀时若未及时移出奶水，进而形成***脓疡，***循环下使得奶水的制造减少。这时可增加宝宝吸吮的次数及时间，帮助***管快点通畅，或是改用人工方式增加挤奶次数，奶水排出就可以减轻肿胀.
混合喂养后，奶水会不会越来越少？
我知道很多妈妈都有这种担心，因为混合喂养意味着宝宝更少的吮吸***，一旦***刺激不足，奶水很难多起来，这是肯定的，但你总不能让宝宝饿着吧？
如何规避混合喂养带来的不良影响？
应先喂***，尽量将***吸空后，再给孩子补充其他代乳品；其次有计划的刺激泌乳，每两三个小时排一次奶（不局限于宝宝吸），适当喂一两次夜奶，大量喝热汤、热敷***等等。
***后加上***，排奶通乳，奶水自然会多起来。喂***不是一步一步来的，而是提前做准备，像备孕一样属于系统活，很多妈妈都是遇到问题不懂如何处理，***后找到我们才说“早知道就好了”。
为什么要请***师？
我一朋友，曾告诉我说：如果我有孩子了，谁都不让碰，***师培训，因为自己的孩子，必须自己带。我回她一句：傻。
现代人提高生活品质，***师培训学习，不就是通过购买各种服务来实现的吗？苹果手机贵，并不是它镶金镶钻了，而是因为软件和系统好用。土鸡蛋贵，并不是因为它多有营养，而是吃进嘴里的感觉很美好。
钱的主要用途，***师培训价格，就是购买这种形而上的“感觉”，现代社会随便一个人都能养活自己，但为什么还有那么多人拼命加班呢？答案大家心里都有数。
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