户外拓展的目的：
进行的不同项目，通过语言沟通、肢体接触，使队员间快速熟悉，增进感情和信任感，新生入学时的佳选择科目。
拓展训练结束后达到以下几点要求：
1. 本校校园文化建设
2. 师生团结一致，共同努力，完成任务。
3. 迅速提升执行力，意识到执行力的重要性。
4. 沟通协商，资源互补。如何快速有效完成任务，沟通！
5. 自我身心的提升！
训练的主体：学生，刚刚成年，未经人事，且处于的高压阶段，没有强大的身心，怎么能安全度过，甚至因此对人生造成重大影响。
户外拓展培训的意义
有利于发掘学员的潜能，培养学员的自信
有一个故事说：有一个八十多岁的老人家里着火时自己把一个几百斤重的箱子背了出去。户外拓展揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、***、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。这个故事告诉我们人的潜能有多么巨大。但如果没有经历一些事 情，人们可能永远不知道他们有这方面的能力。拓展训练有目的的为学员设置一些困难，让学员在经历过后发现自己还有这方面的潜能，从而增强自信心。拓展训练 通过一些特殊的活动来告诉学员这样一个道理：要勇敢地尝试那些看似不可能完成的事情，你的潜能就是在你不断大胆的尝试中被发掘出来的。
借拓展活动之力，开发个人和团队潜能)
这次“***团队”拓展活动使我深深体会到了团队协作的重要，同时也帮助我们公司挖掘了个人和团队的潜在能量。
个人项目“一杆当关”，我的感受是：其实每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来。能不能战胜困难，关键看你有没有信心、勇气去面对挑战，能否开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。
在“七巧板”项目活动时，前半部分处于混乱和各自为战的状态，后半部分，拓展训练老师告诉我们，同时调整了方式，也对小组做了调整，才完成任务。这说明在协作的同时，还要讲究工作的效率，当然我们也从的失败中，得到教训和启示，在工作中各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。亲子拓展是近年来很火爆的会活动，顾名思义，就是由家长带领孩子，以家庭的形式，共同参与、相互合作进行的一系列户外拓展活动，像非常出名的“”就是典型的亲子户外拓展的节目。