对少年儿童来说，通过软式跨栏架接触田径运动不会造成过早地专项化，但项目设置又和田径项目与很接近，让青少年把田径初始萌芽的兴趣激发出来，将来再从事田径运动就会打下很好的基础，另外，田径作为体育基础大项，今后在其他项目也提高了身体素质的基础，我们主要看中的是这个长远意义。
以上是对软式跨栏架意义的讲解，感谢您的观看。
根据在跨栏跑教学中学生对跨栏跑学习普遍存在的恐惧心理现象,作者采用具有针对性地"软式跨栏架"的辅助教学法,结果表明:"软式跨栏架"教法能有效地克服跨栏跑教学过程中学生对跨栏跑存在的恐惧心理,提高学习兴趣和效率;有助于学生掌握跨栏跑技术和提高运动成绩，让学生逐渐的喜欢上这项运动，以上是对软式跨栏架的介绍，感谢您的观看。
软式跨栏架的训练方法：
跨栏讲究方法：起跨前需要保持高速（如此才有力量跨。）跨腿脚掌着地时，摆动腿由体后向前摆动，大小腿在体后开始折叠，膝关节摆至超过腰部高度。两腿蹬摆配合完成起跨运动过程中上体随之加大前倾，摆动腿异侧臂往前上方摆出，另一臂 屈肘摆至体侧，形成“攻栏姿势”。
以上是对软式跨栏架训练的简单介绍，感谢您的观看。
