




育英会武道教育用10多年的教育经验,致力于改善练习者体质,提升练习者能力,塑造练习者优xiu品格,促进练习者身心灵健康发展,秉承“严格就是大爱,一切为了孩子的成长”作为教育理念,以***的武道训练为载体,培养练习者的行为习惯和团队意识,以精神意志为教育核心,为练习者提供好的品质教育。
跆拳道特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度,且双腿的线条更优美,加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练,对保持优美体态有与众不同的地方,且跆拳道训练运动量安排科学。所以它的塑身作用亚于任何一种健美运动,加上训练中独特的喊声配合,更具减轻精神压力之***。


跆拳道极力提倡培养练习者具有高尚的道德品质,磨炼成刚强不屈的意志,健全和的风度以及蓬勃向上的体育精神。跆拳道运动紧张激烈,对抗性强,可使人强壮筋骨,提高各关节的灵性及肌肉的伸展性和收缩能力,提高人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质,提高***内脏的机能和******系统的灵活性。通过攻防练习,可以学习掌握实用技击术和自卫的能力。
近年来,很多人喜欢学跆拳道,有成年人也有孩子。跆拳道的门槛并没有那么高,只要是你喜欢,体质很好,什么年龄都可以学的。
很多人学跆拳道的目的是强身健体,让自己有一技之长,增强体质的同时,遇到坏人也能很好的自卫。
现在学跆拳道的还是小孩子,跆拳道是一门韩国术,以其腾空,旋踢脚法而名。跆拳道的初学的基本动作相对来说比较简单,没有统一的标准。所以年龄大的人完全可以学习的。

