黄飞鸿热灸***馆的优势：
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热灸有什么作用？
1，热灸具有温通效应
通是通畅、通利、通达之意。灸火可活跃脏腑气机，行i气***。温热刺激作用于特定的穴位，可调理各种气血壅滞，气血不畅之病症。在《灵枢 ·刺节真邪》记载：“火气已通，血脉乃行”；《神灸经纶·说原》记载：“灸者，温暖经络，宣通气血，使逆者得顺，滞者得行。
2，热灸具有温经效应
经指经脉，温经是针对四肢经脉寒凝而言。寒主收引，寒性凝滞，寒主挛缩，寒主闭塞。经脉因寒而不畅的病证，多有寒凉、冷颤、疼痛、拘挛、收缩、苍白等症状。热灸的热之性，对于因寒邪外侵或阳虚不能温煦而致的寒滞经脉的种种表现，皆有较好的预防和调理作用，这种作用可以称为艾灸的温经效应。
朱i丹溪说：“血见热则行，见寒则凝。”气温则血滑，气寒则血涩，寒则气收。”
在《灵枢 ·刺节真邪》记载：“脉中之血，凝而留止，弗之火调，弗能取之。”
温经效应主要用于风i寒湿痹，肢端寒凝证，手足***，雷诺病，骨质疏松，四肢抽筋等。
什么是阴虚型？
特征：怕热，手脚心发热，面颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失i眠，经常大便干结。
性格：比较外向好动的，性情较急躁的。
食物选择：
多吃甘凉滋润的食物，比如瘦猪肉、鸭肉、龟、鳖、绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食羊肉、狗i肉、韭菜、辣椒、葱、蒜、葵花子等性温燥烈的食物。
运动选择：
中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动和在高温酷暑下工作。且节制房事，对男女都一样。只适合做中小强度、间断性的身体锻炼，可选择太极拳、太极剑等。锻炼时要控制出汗量，及时补充水分。
生活建议：
不适合洗***。
平时宜克制情绪，遇事要冷静，正确对待顺境和逆境。
可以用练书法、下棋来怡情悦性，用旅游来寄情山水、陶冶情操。
平时多听一些曲调舒缓、轻柔、抒情的音乐，防止恼怒。
