李时珍《本草纲目》记述：“西海有盐池，所产青盐可明目、 xiaozhong”。现代***则称青盐，可凉血明目，滋肾利下，即可滋补脾肾之虚，又可清热利水，还可热敷zhiliao各种疼痛。
自然结晶细颗粒原生态盐（含碘）。《唐本草》记载，“盐池之盐，色或青或白，军士采食之，明目如云离日”。天然湖盐源自世界四大无公害超净区青藏高原的茶卡盐湖。***地理标志保护产品。
湖盐和海盐哪个好？湖盐好还是海盐好
从营养角度来说：盐的主要成分是钠，因此湖盐和海盐没有区别。盐湖一般都处干旱地区，开采时揭开盐盖后，晶间卤水luo露，蒸发加快，如果没有足够的水源补给，将导致湖中水位下降，影响长远开发。 海盐是由海水经自然蒸发而晒制出来的。至于颜色，海盐大部分是白色的，也有黄褐、灰褐、淡红、暗白色的。 湖盐又称“池盐”，由内陆的咸水湖或盐湖湖水蒸发而成。湖盐有青色、白色、红色、蓝色、黑色，很像彩虹在晶体中闪光。
盐湖周围多为沙漠、戈壁。咸味是食物中***基本的味道，而膳食中咸味的根本来源就是***，也就是氯化钠。长期受自然和人为因素影响,湖周自然生态失去平衡,沙化加剧，流沙不断***湖内。因此，在开发盐湖的同时，需在湖的周围造林、育草，扩大植被，以防止沙害，创造绿色家园，献一份力量。盐湖一般都处干旱地区，开采时揭开盐盖后，晶间卤水luo露，蒸发加快，如果没有足够的水源补给，将导致湖中水位下降，影响长远开发。深入研究补水技术，考虑合理的开采规模，是湖盐开发的一项重要课题。
天然湖盐俗称“玻璃盐”、“水晶盐”， 盐根主要产于内蒙古阿拉善左旗吉兰泰镇盐湖的深部，块大、结晶体、透明，是制造光学仪器的原料，是***、蒙藏医入选的重要的***。海盐以海水为原料晒制而得的盐，平均每1000公斤的海水可生产27公斤盐。有去除风shi病的作用，也有治liao皮炎的作用，也可制成精美的工艺品。 到过盐湖的人都知道盐根，盐根混在堆垛的盐粒中，晶莹剔透，冰清玉洁，是盐中的ji品和精华。
