微量元素不可忽视：微量元素在***内含量虽然不到体重的百分之一，但作用很大。父母一方为高度近视，孩子近视的机率近50%，如果父母双方都高度近视，孩子近视机率为80%以上。没有它们，新陈代谢难以进行，儿童健康会受到影响。微量元素如锌、铬、钼、硒等，也参与眼睛内各种物质的代谢，调节其生理功能，不可忽视。良好的用眼习惯看书写字姿式要端正，看书时间长了要休息片刻；矫正视力不要在光线暗弱及直射阳光下看书，不要卧床、乘车、走路进看书。身体距离书桌一拳，食指距离笔尖一寸，眼睛距离书桌一尺。
孩子近视什么原因
内因
（1）遗传因素：
近视i眼已被公认有一定的遗传倾向，对高度近视更是如此。但对一般近视，这一倾向就不是很明显。高度近视 i眼属常染色体隐性遗传，一般近视i眼属多因子遗传病。
（2）发育因素：
***因眼球较小，故均系远i视，但随着年龄的增长，眼轴也逐渐加长，至6岁后方发育正常。如发育过度，则形成近视，此种近视称为单纯性近视，多在学龄期开始，一般都低于600度，至20岁左右即停止发展。
外因
即环境因素，从事文字工作或其他近距离工作的人，近视i眼比较多，青少年学生中近视i眼也比较多，而且从小学五、六年级开始，其患病率明显上升。这种现象说明近视i眼的发生和发展与近距离工作的关系非常密切。
孩子近视可***
孩子一旦出现近视，3个月以内的，往往是假性近视i（眼肌痉挛导致），裸眼视力一般在0.6-0.8(4.8-4.9),如果及时处理，就可以完全***。
孩子一旦近视时间过长，不及时处理，假性近视就会变成真性近视，然后又会产生部分假性近视，如此反复叠加，导致近视度数不断加深，裸眼视力持续下降。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。不戴眼镜，成绩受影响，还容易眯眼，产生斜i视，甚至弱i视，度数仍会加深；配近i视眼镜，度数更是年年加深，年年更换眼镜。
